长痘痘可以用盐水敷。生理盐水具有清洁作用，能有效清洁皮肤，具有杀菌和控油作用，能促进皮肤新陈代谢。具体效果如下：用盐水洗脸可以很好地去除积聚的油脂、粉刺、暴露于皮肤的黑头以及皮肤表面的角质和污垢。
痘痘通常指痤疮。盐水对于痤疮有一定的辅助作用，但一般无法完全消除痤疮，还可能加重皮肤受损的情况。
感染痤疮杆菌、雄激素水平过高等因素可能诱发痤疮，导致患者颜面部、胸背部等处出现皮损，皮损部位多呈丘疹、结节等模样，可能有泛红、肿痛等症状。而盐水通常能够杀灭细菌，有利于促进炎症消退，因此，该溶液在一定程度上能够促进痤疮消退。
需要注意的是，单纯使用盐水并不能完全消除诱发痤疮的因素，还可能会对皮损处产生刺激，引起较为明显的疼痛感，还可能导致皮肤屏障受损。建议患者在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物来治疗，以改善局部炎症，促进皮肤状态恢复正常。如果药物作用不明显，患者可以在正规医院进行果酸换肤，通过有机酸来杀灭痤疮杆菌，并溶解堵塞的皮脂，以使皮脂正常排泄，从而改善痤疮。
盐水敷脸可以起到抑制油脂分泌以及抑菌的效果。
1、抑制油脂分泌：如果脸部经常爱出油，可以使用盐水敷脸的方式，把毛孔内部的细菌以及污垢清除，可以达到收缩毛孔、控制油脂分泌的效果。
2、抑菌：适当的通过盐水敷脸，还可以起到消除脸部炎症以及抑制细菌繁殖的作用，可以有效改善皮肤表面出现的毛孔堵塞以及痘痘、粉刺等症状。
盐水敷脸应注意浓度尽量避免太高，预防脸部屏障功能受到损伤。而且并不是每个人都适合盐水敷脸，如果脸上有红血丝或者是敏感肌的情况下，尽量不要使用盐水敷。
用盐水和白醋通常不是真的可以去痘痘，去痘痘可选择激光。
用盐水和白醋洗脸通常不能达到美容效果，而且盐水有一定刺激性，长痘痘期间可能会导致皮肤出现红肿或者疼痛，产生炎症反应，如果是用盐水洗脸多吃会导致刺痛感更加明显，并不能去除痘痘。
去除痘痘可以当医院皮肤科检查诊断，还可选择激光去除，利用性光热原理产生一定能量作用于皮下组织，有利于消退炎症反应，还可以杀灭痤疮丙酸杆菌，达到祛除痘痘作用。平常避免对皮肤挤压或者揉搓，以免导致留下痘印或者痘坑。
用热盐水洗脸是有一定祛痘的效果的。盐水具有消毒杀菌的功效，用适量的细盐调制成盐水，每天用来洗脸，可以有效的为面部杀菌、抑菌，防治面部长痘。并且盐水具有控油的功效。对于分泌油脂旺盛的面部肌肤，用温热的盐水清洗可以带走多余的面部油脂，从而达到清油控油的目的，减少因油脂过多堵塞毛孔造成的痘痘。
脸上红色痘痘一直不消可能是暴晒、熬夜等因素引起，建议患者对症采取合理的改善措施。
1.暴晒：若是患者长期处于日光照射，常会因紫外线照射，损伤到皮肤，可能会导致局部真皮损伤，引起痤疮的现象，若不及时进行护理，通常会长期存在。患者需要及时做好防晒措施，若痘痘长期存在，可采用二氧化碳激光手术，可减少色素沉着，减轻炎症反应，缓解临床症状。其价格一般会在1000-5000元之间波动，与地区消费水平、医院等级等因素有关。
2.熬夜：熬夜通常也会对皮肤有一定的影响，若是患者最近频繁熬夜，通常会使体液循环受到影响，导致皮脂分泌增加，若不及时清理，可能会出现长红痘不消的症状。患者通常需要保持规律生活作息，减少皮脂分泌，必要时可采取果酸换肤，促进老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，缓解临床症状。其价格一般在1000-3000元不等，会根据地区消费水平、医院等因素而有所变化。
