一般来说，头晕重心不稳是以下情况。具体分析如下：
头晕重心不稳，提示是脑部供血不足的原因引起的，如血压增高或者是降低，前庭神经系统受损，神经衰弱等原因引起的。建议患者首先要到医院及时通过检查明确诊断，然后在医生的指导下进行对症的治疗。
日常生活中，应当防寒保暖，预防感冒。适度进行功能锻炼，增强体质。
头晕伴有走路不稳小脑缺血的表现，小脑是维持机体的平衡，小脑缺血的时候会出现缺氧引起身体平衡失调，导致头晕的症状，而且伴有走路不稳，双足有踩棉花感，要及时的进行治疗。
与小脑疾病有关，如小脑梗死、小脑出血、小脑后循环缺血，小脑病变后会出现醉酒状态，需要做共济实验。头晕伴有头重脚轻，与头晕有关系，如梅尼埃综合征，需要卧床休息，查体、共济检查没有异常，可排除脑血管问题，考虑是外周性头晕。
头晕、走不稳有好多种原因可以导致，比如小脑病变、共济失调、良性位置性发作性眩晕、严重的颈椎间盘突出等，具体情况如下：
1、小脑病变、共济失调：如果头晕似天旋地转，而且是持续性发作，行走时像踩棉花或者喝醉酒一样的走不稳，最常见的原因可能是小脑病变或者共济失调。
2、前庭中枢系统病变，如脑供血不足，如后循环缺血、小脑和脑干梗死、小脑和脑干占位，可导致头晕、行走不稳，前庭周围系统病变包括梅尼埃病。
头昏走路不稳见于短暂性脑缺血发作、小脑脑梗塞等，短暂性脑缺血发作多见于脑动脉硬化和颅内出现盗血，短暂性脑缺血发作是发作性的，症状持续时间不超过一个小时，可伴有肢体无力、肢体麻木、头晕、头疼、口眼歪斜、饮水呛咳等，小脑梗塞是由于小脑供血区的血管堵塞导致，疾病比较急可有共剂失调的表现。
考虑是由于脑供血不足所导致的症状，往往与血管狭窄或闭塞有一定关系。息注意保暖低盐低脂饮食，可口服抗血小板聚集及改善脑代谢药物进行治疗。可配合针灸推拿理疗措施进行缓解症状。
