怀孕20周至26周做三维彩超最好。
孕妇在怀孕20周至26周左右进行三维彩超检查可以更为明确的观察到胎儿的发育情况，因为此时胎儿一般发育成熟，但是并不是很活跃。孕妇在怀孕期间需要注意饮食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物，定期前往医院进行检查，保证胎儿能够正常发育，平时还需要养成良好的生活习惯，不要熬夜，多注意休息。
三维彩超和四维彩超的功效一样，都是为了检查胎儿实质器官有无畸形，通常是在女性怀孕中期的时候进行检查。这时主要是为了检查胎儿的各个器官有无缺损，以及形态大小有无异常。常见的先天性心脏病、多指，以及兔唇，都是用三维彩超就可以进行检查确诊。如果胎儿有脑积水，这时三维彩超也可以清楚的看到胎儿脑内的具体情况。
三维彩超立体动态显示的彩色多普勒超声诊断仪，能够可以观察到胎儿的生长过程，还能够检查胎盘，羊水，脐带的变化。普通的彩超只能检查一些常规指标，做哪一种彩超都是可以的，注意日常饮食，合理搭配。
四维彩超一般是在怀孕26-28周进行检查，可以对胎儿的整体发育进行初步的了解，进而判断胎儿是否存在畸形。而三维彩超主要是在怀孕30周左右去医院检查，可以对胎儿的局部进行放大性的筛查，确定是否存在畸形。
怀孕四五个月后，进行大排畸检查，再做三维或者四维彩超。在怀孕22周到26周期间，做三维或者四维彩超，有立体成像作用，而且胎儿大小合适，在子宫内可以充分活动，能观察胎儿各项发育情况。
