戒烟之后，一部分人会因为没有尼古丁的兴奋刺激之后出现嗜睡的情况，也有人会在晚上出现入睡困难、睡眠中断等导致睡眠质量差。戒烟之后会出现口渴难耐的情况。
戒烟后的症状最常见的症状有倦怠、乏力、头晕、咳嗽、心中无所事事感，甚至有些人出现焦虑、失眠、噩梦、嗜睡等。长期吸烟能增加吸烟本人及周围吸二手烟的人肺癌的发病风险，此外吸烟能增加心脑血管疾患的患病风险。戒烟只有意志坚定，坚持下去就一定能够成功。
戒烟后清肺可以选择食疗清肺，香菇清肺，香菇内含有丰富的营养成分，人体吸收后提高人体免疫力，并且菌菇里的多糖核酸会产生抗癌的作用。葡萄清肺，具有清热化痰的作用，葡萄中所含有的有效成分能够帮助肺部排出毒素，还可以保护吸烟人士的肺黏膜。
戒断的时候可以表现为面、舌、手部的粗大震颤，严重的可以有明显的谵妄，还可以发生恶心、呕吐、视幻觉、急性意识障碍、烦躁、心率加快、高热甚至全身性强直阵挛性抽搐，尤其是在停酒精三十六小时后症状十分明显。戒烟后部分人群会出现失眠或者睡眠质量下降的表现，戒烟后可能还会容易饥饿。
首先出现的症状就是咳嗽，咳痰。患者不用过度担心，这是帮助肺部排除有害物质的一种过程，一般在2个月以后，这种症状会逐渐减轻。而且，患者呼吸会逐渐顺畅，肺活量增加。同时患者在戒烟初期出现的心率加快，注意力不集中，身体乏力的症状也会随之减轻。
出现全身无力，咳嗽咳痰，会出现头晕嗜睡、精神颓靡不振等症状。烟草中的一氧化碳进去机体以后会导致血液中的血氧不足，组织细胞得不到足够的供养，会出现一系列例如头晕乏力等的缺氧症状，但戒烟一段时间后，血氧逐渐恢复。
