脸上长了很多小痘痘还是要多进行清洗，补充一下维生素，考虑还是因皮脂分泌比较旺盛原因导致的毛孔阻塞引起的毛囊炎的，不要熬夜以及吃刺激性比较大的食物，这样对于预防还是有非常大的帮助。
有可能吃了一些会引起内热的食物，这会导致头上长粉刺。首先，不应该吃辛辣的食物，如生姜、辣椒、大蒜、胡椒等。可以去医院拔罐，有助于降低内热。如果病情比较严重，也可以尝试中药，用一些可以清热解毒的中药。
可能是由于你这几日压力大，导致内分泌失调，就会长痘痘，吃辛辣刺激的食物，刺激肠道也会长痘痘，遇事不顺，心火大，脾气大也会长痘痘，作息不规律，身体不会正常有效并且充分的代谢，也会出现长痘痘的现象。抽烟喝酒也会长痘痘。
腿上长了很多小痘痘可以选择一般治疗，也可以通过药物治疗，同时还可以选择光泽嫩肤方式治疗。
1、一般治疗：腿上长了很多小痘痘，在平时的时候需要做好个人的卫生工作，在平时做到勤洗，早做到早睡早起。
2、药物治疗：如果腿上长了很多小痘痘，在平时的时候可以适当的涂抹一些红霉素软膏，或者口服阿莫西林消炎药物，去除炎症。
3、光子嫩肤：光子嫩肤能够利用宽光谱采光照射原理，作用于皮肤的表层，到达皮肤的真皮层，有助于将痘痘中的组织细胞块记录的分解，并且使吞噬细胞吞噬之后随着代谢排出体外。
青春痘的发病这种原因有很多种，与自身的工作饮食，还有说精神状态都有一定的关系。可以先局部的外用一些、祛痘产品试试看，如果没有效果的话，可以配合口服一些中药调理，同时注意饮食清淡，不要熬夜。
背上长痘痘的原因有很多种，多数是由于皮下细菌感染所致的毛囊炎，也有可能是属于青春期体内的雄性激素分泌旺盛导致的青春期痤疮，应该观察一下是否有周围皮肤粘膜红肿，是否有脓性的分泌物，如果有脓性分泌物，可以选择抗生素软膏进行抗炎治疗。
