提高精子的活力患者可以吃一些富含微量元素，蛋白质，维生素的食物，比如牡蛎，豆制品，蔬菜等。患者平时也要多锻炼身体，增强体质，同时要注意保证营养的均衡。要戒掉平时不好的习惯，不要吸烟喝酒。
吃希爱力一般是不会影响精子数量的。希爱力是一种在临床上被广泛使用的一种药物，可以提高男人的勃起能力，其主要的作用是扩大阴茎的小动脉和血管窦，从而促进和保持阴茎的勃起，提高性功能，不会对睾丸的生精产生任何的影响。而根据现有的科研和患者的调查，所以希爱力并不会影响患者的生育能力，也不会影响到精子的活力。
一般情况下，精子数量少可能会怀孕，具体内容如下：
如果精子的存活率在60%以上，就可以受孕，如果精子数量下降，活力下降，受孕的几率就会下降，但也不是完全不能怀孕。如果有这种情况，可以通过抽血化验性激素水平、精索静脉b超、支原体、衣原体等方面进行检查，确定导致精子数量下降的原因。可以有效地改善精子质量，增加受孕的几率。
精子活力低下症的治疗要因病情而定，一般性治疗方法主要有：维生素E、中药等。饮食治疗可选青虾炒韭菜，羊脊粥。另外，需注重养生，注意对肾精的养护；调整起居，提供精子宜居环境；提倡卫生的性生活。
精子活力高，表示精子活力较低，精子正常活动量应在大。
象这样水平的精子活力对妊娠仍有影响但并不明显。建议可经常去做精液分析检查来观察精子动态变化。要想改善这一病症，推荐可服用生精胶囊、锌硒宝等调理和治疗。建议平时不饮酒、不吸烟、养成好生活饮食习惯、早睡早起、不熬夜。患者需要注意的是，在平时做好护理工作，注意保暖。
精子活力c级是可以怀孕的。
正常情况下，如果精子的活力为c级，但也是有一定的概率会怀孕的，只不过怀孕的概率较小，而且在怀孕后会导致胎停、胎死等现象的发生，所以就建议在孕前让男性多使用生精胶囊、葡萄糖酸锌等药物来治疗，可以起到改善精液质量的作用。
建议女性食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，提高自身的抗病能力。
