以前以为只要洗牙就好了，但是洗不掉，大夫说洗牙只能洗掉表面的，然后他们也不知道怎么弄
预防肝脏疾病的方法，适当的控制饮食，另外预防病毒的感染，比如乙肝病毒可以考虑注射乙肝疫苗，让自己产生抗体，可以避免乙肝感染的情况。甲型肝炎的预防，通常需要注意饮食的卫生，避免尽是一些可能被污染的食物，或者是水，可以避免这种病毒的感染或者是注射疫苗，饮食方面需要饮食的多样性多进食一些蔬菜水果，增加自身的免疫功能。
精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。
妇科疾病很常见的，每个女人都会有妇科病的，可以说99%的女性都会有各类妇科问题。平时可以定期去正规医院体检，患有妇科病治疗期间不要同房，不要吃辛辣的食物，平时应该注意清洁卫生，每天用温水清洗外阴。
胎毒是婴儿在母体中带来的，母亲的饮食不当，乱服用药物环境因素，重金属环境等导致的，比如荨麻疹，疱疹等，治疗胎毒可以吃一些清胎毒的食物来进行喂养母乳，不要乱给孩子服用抗生素的药物，要遵医嘱来进行治疗疾病。
人流第4天才出血鲜红，很可能是因为使用了活血的药物导致的，建议在手术之后不可以持续的服用活血化瘀药，否则会导致阴道出血鲜红，甚至会产生阴道出血不止的情况。如果大量的使用活血化瘀药很可能会导致贫血等情况，要及时停止使用活血化瘀药。因为活血化瘀药对出凝血有一定的影响，可能会导致血液凝固的时间变长，从而会导致月经量增多。此外也要排除是否有子宫流产不全的情况导致了出血鲜红。
多次流产手术可能导致子宫内膜变薄，导致月经减少或闭经。此外，流产手术后不良的自我修养也可能导致妇科炎症感染，降低怀孕概率。因此，多次流产手术可能会影响随后的生育能力，但不一定会导致不孕。手术后必须注意身体调理。
