可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子；采用手掌揉搓背部的办法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就通了，用不是很烫的毛巾敷在宝宝鼻子处，宝宝也能很快就通气。
一般来说，小孩子流鼻涕总是不好可能是以下原因。具体分析如下：
小孩子流鼻涕总是不好建议父母及时做个全面的鼻内窥镜和鼻咽侧位片，以确定是不是有腺样体肥大或是单纯的鼻炎。如果是普通的鼻炎，可以用生理海盐水、糠酸莫米松喷雾治疗，如果是腺样体肥大，可以使用鼻渊通窍颗粒、糠酸莫米松鼻喷剂、孟鲁司特钠片等。
家长应该让患儿注意休息，适当运动，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜。
宝宝总是有流鼻涕的症状，一直不好，可能是和感冒有关系，多给宝宝喝些温开水，多给宝宝吃一些苹果等富含维生素的水果，适当喝点果汁，注意保暖。也可以给宝宝做鼻部热敷。
婴儿流鼻涕应该是感冒引起的上呼吸道感染的表现。可以给孩子一些治疗上呼吸道感染的药物。如果孩子咳嗽和发烧，应该添加一些消炎和抗病毒的药物。同时，应该让孩子多喝水，保暖，避免感冒。
流鼻涕属于，流行性感冒。流鼻涕属于感冒的初期阶段感冒属于上呼吸道感染，多是病毒引起的，一般具有自限性，可以多喝水，白开水就可以，不要吃油腻的，生冷的，刺激的，辛辣的食物。
