阴道出血了，考虑是来月经了，女性可以去医院检查一下血hcg值，通过血hcg值看是否受孕。一般排卵期是在月经的前14天，排卵期的前五天和后四天容易受孕为危险期，其余则为安全期。
要注意精神上的松弛状态，避免过度紧张，避免剧烈运动和重体力活动，在妊娠的前三个月和后三个月，是应该避免性生活的，以免引起早产或者流产的发生。要多进食含营养丰富的食物。
怀孕了可以泡脚。睡前泡泡脚，有利于促进脚部血液循环，避免小腿肿胀，消除疲劳，改善睡眠。但是泡脚时间不要过长，以20分钟为宜，水温不要过高，要吃完饭后一个小时之后再泡脚。不要使用任何药物泡脚，可能会导致流产。
怀孕的表现主要有头晕，乏力，厌油感，食欲不佳，喜食酸物，恶心，呕吐等。自觉乳房增大，乳房胀痛等。尿频并且伴有宫颈黏液量少且黏稠，涂片检查可见排列成行的椭圆体结晶。
36.9℃一般不是怀孕了，但如果伴随月经延迟、疲倦等症状，可能是怀孕了，建议进行检查确定，具体分析如下：
正常情况下，女性的体温36.9℃通常不是怀孕。怀孕期间的女性正常体温是36℃，正常的生理周期是正常的，但是突然的月经延迟，并且是36.9℃的时候，就有怀孕的可能；女性在怀孕初期会出现疲倦、乏力、身体发热等症状，这与体内激素分泌的改变有关。不过是否怀孕还要做HCG检测，如果明显升高，一般是怀孕。
