女,17岁,喝水少运动少所以大

会员55013266 17岁 已回复
女,17岁,喝水少运动少所以大便很干很硬很难排出,宿便太多导致脸上痘痘痘印满脸都是,我该多吃些什么??
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李京保 河北省邢台市威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
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指导意见:你好,考虑是便秘引起的,便秘的患者平时注意:1、需获取足够的纤维素,富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时低纤维高蛋白食物少吃。2、每天喝足够的水或果汁或清汤。3在医生指导下合理用药。
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肾炎需要少喝水。肾炎患者大多数伴有高血压、水肿,所以应适当控制喝水的量,尤其是对于血压较难控制、伴有肾功能减退的患者,更应该严格控制水的摄入量。肾炎临床可表现为肾炎综合征,如蛋白尿、血尿、水肿、高血压,也可以表现为肾病综合征,如大量蛋白尿、低蛋白血症、高度水肿、高脂血症。肾炎患者如果喝水较多,容易加重肾脏负担、加重水肿,故饮食应以低盐、低脂为主,适当控制水的摄入量。建议去肾内科做检查,根据检查结果来查看肾炎的情况,再进行治疗。日常生活中应该注意饮食,少吃油腻辛辣的食物。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

在喝水少、以及卫生不好、过度劳累的情况下容易发生泌尿系感染,主要是尿痛,尿急,尿频等症状,严重者可发生血尿。平时需要多喝水,注意外阴卫生,平时不要吃辛辣食物。保持外阴干爽透气,勤换内裤。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

刚拔完火罐不可以进行大量的运动的,特别是户外运动。
拔火罐后,皮肤毛孔处于张开的状态,如果进行的运动,会导致湿邪进入体内,不利于身体健康。
拔完火罐后,不仅不能进行运动,而且还不能马上洗澡,吹空调。如果局部有起泡的情况,要清洁处理,做好预防感染的措施。还要注意饮食清淡,作息规律,如果出现身体不适,建议及时就医。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

少喝水是不会减肥的,减肥期间应该要多喝水,因为喝水可以促进我们身体的新陈代谢,同时还能够增加饱腹感、减少食欲,但是在减肥的时候喝水也不是越多越好,过量的喝水可能会引起水中毒,所以正常减肥期间保持每天8杯水的饮用量就足够了。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

喝水多排尿少,需要动态观察喝水的总量与排尿的总量,必须要询问患者是否有相应的症状。如24小时饮水量与排尿量基本相等,则属于生理状态,们是动态平衡,不可使用一个时间点来衡量。如果出现饮水量增多,排尿量减少,需要进一步询问患者出汗量是否增多,是否存在有呕吐,是否存在有发烧,是否存在有腹泻等,导致体液从其他途径丢失过多。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

喝水多排尿少是肾腰子不是很舒适、肾虚引起的,在喝水以后出现尿尿次数多的现象,考虑是因为肾气虚所引起的症状,其实和个人的身体调理都有直接的关系,而且应该及时的进行治疗,首先的是需要注意饮食的调理,可以多食核桃仁山药枸杞子这味中药之类的食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
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