枳壳是有行滞消胀和理气宽中的效果。它可以利尿，从而有一定的降血压的作用。它还有明显的镇静作用，所以说在一定程度上可以改善失眠的症状。还可以调节肠道平滑肌，是胃肠蠕动增加，减轻便秘的症状。
枳实其实是一种中药，单独的服用枳实不会有什么特别明显的副作用，但是有些人是不能服用枳实的，比如脾胃虚弱的人和孕妇都是不能服用的，所以在服用枳实时，要咨询专业的人，然后对症用药。
枳壳的功效与作用有行痰消积和破行以及调理五脏等多种功效，它对人类的皮肤风疹以及胸部胀痛还有脾胃不以及咳嗽痰多与关节疼痛等疾病都有很好的治疗作用。
新鲜党参可以做汤，做粥，效果比较好。参苓粥、参枣米饭，参芪粳米粥，党参乌鸡汤，党参瘦肉汤，这些都是可以的。由于补气也有助于生血，所以党参也适用于气血两虚面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的病人。此外直接嚼服即可，甜的。
怀孕期间一般不能食用当归，可以适当的食用党参。
1.当归：当归是一种具有补血调经、活血止痛、润肠通便的中药。当归是一种活血的药物，如果怀孕的话，会增加流产的几率。
2.党参:党参是一种能够补脾益肺、生津养血的中药，对于虚寒证是非常有效的。怀孕期间多吃一些，有增强食欲、缓解疲劳、补中益气、防止妊娠期高血压的作用，因此，对党参不敏感的孕妇可以多吃一些。
一般用白术和枳实一起熬水喝没有减肥效果。
两者都可以作为茶饮，具有燥湿利水的作用，对于痰饮有一定的治疗效果，并没有减肥的效果。要想达到一个健康的减肥效果，需要经常锻炼，适当的饮食，养成良好的生活习惯。一日三餐要注意合理的膳食结构，多吃高质量的蛋白质和蔬菜，减少脂肪的摄入量。之所以会发胖，是因为每天的能量摄入太大，超出了日常需要。
