经常上火喉咙痛应该考虑体质原因引起的情况，还有可能是生活，饮食习惯不好引起的，比如经常吃辛辣刺激食物有关系。可以考虑口服清热解毒泻火药物治疗的，要避免吃辛辣刺激食物。
小孩经常喉咙发炎发烧是由于上火发炎引起的喉咙疼痛，炎症也会引起发烧。喉咙发炎发烧考虑需要及时进行针对性的消炎治疗，跟卫生不好有关系，生活习惯不好的表现。服用消炎药物治疗，多喝水，不要吃辛辣油腻食物，避免风寒刺激。
小孩一般抵抗力较低，容易引发疾病。容易造成咽喉部的损伤，并引起细菌或病毒的感染。常伴有发热的表现。首先应让孩子不要高声说话及说话时间过长，多饮水，多吃富含维生素的蔬菜及水果，水果中猕猴桃、草莓、鲜枣都是含量较多的，并且口感很好，蔬菜类有青椒、花菜、菠菜等，营养很丰富，具有的疗效很多，如发生感染，应及时到医院进行诊治。
需要做血常规c反应蛋白了解感染状况；如果考虑细菌感染，那么就需要抗感染的药物；大部分小孩喉咙发炎属于呼吸道病毒感染，那么就需要用抗病毒的药物，勤测体温，如果腋表体温超过38.5度，就需要及时吃退烧药，可同时采取物理降温的措施，辅助退烧，适当多喝温水，清淡饮食，少量多餐，避免油腻刺激性的食物摄入的。
问题分析：扁桃体发炎需要在医生指导下敏感抗生素彻底治疗促进恢复正常，防止频繁发作，形成慢性扁桃体发炎，如果是慢性扁桃体炎，建议最好通过手术切除彻底治疗。
指导建议：平时注意加强体育锻炼，注意口腔卫生，不要进食实际性的食物，注意保暖，多食用容易消化吸收富含维生素的食品，特别是需要注意饭后漱口。
儿童喉咙发炎可以吃清淡的食物，以及清热的药物和抗生素药物等，具体分析如下：
一、食物
儿童喉咙发炎可以适量吃清淡的食物，如小米粥、菜粥等，避免食用辛辣刺激的食物，适量吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉等。
二、药物
儿童喉咙发炎可以遵医嘱吃清热的药物，如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等，还可以遵医嘱吃抗生素药物，如阿莫西林颗粒、头孢克肟混悬剂等。
