有可能是着凉导致的，要适时的增加衣物。如果增加衣物还不缓解，那应该就是发烧了。临床上发烧分为三个阶段，第一个阶段是体温上升期，体温可以在正常范围内，但会有恶寒甚至寒战，全身肌肉关节酸痛，乏力等症状。这时候可以喝热水或者姜糖水或者姜水，然后增加衣物，确保周围环境温暖，出汗以祛除邪气，另外可以吃点热稀粥帮助发汗。
低血糖，贫血，心血管疾病等都会引起头晕，脸色苍白，无力，记忆力下降等身体不适的症状。平时注意少吃脂肪高糖辛辣油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，多喝水，多休息。必要时就医做个血常规检查一下。
儿童腿软心慌四肢无力头晕浑身发冷，要确定是不是有发烧，如果有发烧，需要服用退烧药同时采用物理方法来降温，需要抽血检查下血常规来确定发烧的原因，对症诊治，休息好，多喝水，有利于身体的恢复。
头疼四肢无力全身发冷酸痛是急性感冒的症状，如果出现黄痰高热不退等症状需要到医院的急诊科正规的诊治。平时多喝水，注意保暖，多休息，可以在头上敷上冷毛巾进行物理降温，一般一周左右恢复。
可能是上呼吸道感染，感染引起了炎症，继而引起发烧，发烧导致机体发冷，而且体温可能还会继续上升，炎症也会导致浑身无力，要尽快去医院进行血常规的检查，以及急性反应蛋白的化验，及早治疗。
可能是肺气虚导致，气虚导致的全身无力，胸闷气短。如果症状较严重，可以到医院做一下详细的检查。平时多运动，生活规律，多吃水果蔬菜，增强体抗力。保持室内空气流通及适当的湿度。
