一般情况下，便秘要在生活、饮食多方面调节，调理得当可以根治。具体分析如下：
通常来讲，便秘的患者不能熬夜，要养成每日排便的习惯，每天要适当的活动一下，不能一直久坐。饮食方面，食物要尽量多样化，多喝温水，尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物，不要选择难以消化的食物，注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗，患者可以慢慢调理，基本可以根治。
通常情况下，长期便秘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，长期便秘的患者可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物来治疗。
日常护理：长期便秘的患者时多吃一些香蕉，梨，苹果，木瓜等含水分多的水果，多喝水，还可以适当的进行运动，帮助润肠通便。
指导意见：你好，引起便秘的原因很多，可能是胃肠功能紊乱，或者精神因素导致。认真检查，有针对性的治疗。你的这种情况，可以口服润肠通便的药物。肛内注入开塞露等。多喝水，饮食上避免辛辣刺激食物。
问题分析：你好，便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。
意见建议：要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。
问题分析：便秘没有特效的治疗，可口服整肠生及通便灵试试。
意见建议：注意调节饮食，多吃新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维摄取量 ，养成定时排便习惯，加强锻炼。
