是宝宝睡觉时没有吃饱,肚子饿着导致的睡不着觉;也可能是宝宝的尿布湿了,没有及时的更换,宝宝臀部不舒服导致的。勤给宝宝更换尿布,减少使用尿不湿,选择纯棉布料做尿片使用,多到户外活动,多晒晒太阳。
宝宝缺钙时会有爱哭闹睡不踏实的表现,宝宝需要补充维生素D及钙剂进行补钙治疗。有些宝宝有围生长期缺氧的病史,在缺血缺氧性脑病恢复期也可以表现为爱哭闹睡不踏实,这就需要完善颅脑磁共振等相关检查。
一般情况下,宝宝睡觉时老爱哼唧、不踏实,可能是宝宝体内缺乏微量元素钙引起的。
如果宝宝体内缺乏钙元素,可能会导致宝宝体内电解质平衡紊乱,从而直接影响大脑细胞、中枢神经、全身肌肉代谢,使神经和肌肉的兴奋性增高。尤其是夜间睡眠过程中症状比较明显,宝宝可以表现出夜惊易醒、睡觉老爱哼唧、睡眠不踏实的症状。建议家长及时地宝宝补充钙剂,从而缓解症状。
一岁宝宝睡觉不踏实哭闹需要根据原因进行治疗。
1、孩子睡眠不够好,有可能是因为缺乏微量元素,血钙下降会引起大脑和植物性神经亢奋,从而导致孩子夜间睡眠不稳定,这时要注意补充钙和维生素D。此外,缺钙的宝宝会出现卤门关闭不到位,缺锌时,嘴角会出现溃烂。2、在孩子睡觉之前,如果孩子玩的太开心,可能会出现上述情况。建议在睡前0.5-1个小时内要保持安静,睡前不要过度的玩耍,避免过度的刺激,以免孩子因为过度的兴奋和紧张而无法入睡。3、少看刺激的电视,少说惊险刺激的故事,少玩新的玩具,要让孩子有一个好的睡眠环境。室内温度要合适、安静、昏暗、被褥要轻柔、干爽,睡觉之前要让孩子先小便。
宝宝睡觉不踏实、容易惊醒和哭闹的情况,要找出原因,采取相应措施,改善睡眠条件或治疗。
很多环境或生理性因素会导致宝宝睡觉不踏实。如卧室过冷、过热,口渴、饥饿、想要尿尿,穿衣或被子过多或者过少,蚊虫叮咬等。不是环境或生理性因素则可能是病理性因素,如发热、消化不良、缺乏维生素D都会影响宝宝的睡眠。宝宝太小无法表达,家长要观察宝宝是否发热、腹痛、腹胀、食欲不振、多汗、夜间易惊醒等,及时到医院就诊。
宝宝睡眠不安稳,首先是因为孩子积食、感冒、肠胃不适,所以不能吃太多,也不能吃凉的奶粉,也不能吃剩下的奶粉,如果有腹胀、肚子痛的症状,可以服用一些妈咪爱,让孩子的肠胃舒服,让他睡得更安心。
其次,如果孩子受到惊吓,可以服用抱龙丸镇惊,或者用针灸的方法,比如刺激涌泉穴、十宣穴,都能起到很好的作用。另外孩子在睡觉的时候一定要做好保暖工作。