我的手背皮肤上变得像乌龟壳一样粗糙，摸一下，非常粗糙，我十二岁，可是比我爷爷奶奶的手还要粗糙。现在手上皮肤呈红色和棕色，略带青色。快两年了，一直以为是手皮肤干燥，所以就一直没管它。可是最近越来越厉害，不只是右手，左手也变得和右手一样。我非常着急，让妈妈从护手霜里挑出一瓶最好的给我抹，可过了两分钟，感觉非常辣手，疼痛难忍，于是赶紧洗掉一看，更红了。现在手腕以下的地方都开始色变了。
今天刚看了两位德高望重的老医生，他们的结论一致，给出的结论都是“神经性皮炎”，说需要赶快治疗，否则会遍布全身，说这种病引起的原因是蚊虫叮咬，现在我先是右手病变，左手稍微也有点病变，现暂时没有蔓延到脚上。
神经性皮炎怎样治疗？需要注意什么？如何避免再次发病？
可以使用外用药物进行涂抹，或者是可以适当的使用一些护肤品，都是可以进行改善，平时要多注意观察，及时进行治疗手背皮肤粗糙可能是由于神经性皮炎引起的，会引起局部皮肤粗躁的症状。
一般情况下，患者可以采用以下方式改善皮肤粗糙：
1.饮食调整：患者平时要注意多吃含有丰富的维生素A的蔬菜和水果，可以有效地缓解肌肤的干燥，从而改善皮肤粗糙。
2.加强皮肤的防护：平时患者不要用热水、肥皂等清洗皮肤，以免损害皮肤的屏障，导致皮肤干燥、粗糙。洗澡后要注意涂抹保湿乳，这样可以起到很好的防护作用。还应该注意用水乳来滋润皮肤，能够补充水分，从而改善皮肤粗糙。
出现腿上皮肤粗糙是因为皮肤比较干燥的原因导致的，平时可以注意这部皮肤的护理，平时可以涂点维生素，平时也要注意多吃一点蛋白质比较多的东西。平时还要局部的卫生状况。
皮肤粗糙起皮可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善。
1.药物治疗：不良的饮食习惯可导致脂溢性皮炎，造成油脂腺分泌过于旺盛，分泌大量的白色分泌物，还伴随皮肤粗糙起皮的情况。患者可以在医生指导下使用咪康唑氯倍他索乳膏、他克莫司软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2.生活护理：长时间的受到紫外线强光照射，没有做好防晒导致皮肤干燥，局部皮肤水分大量流失，容易出现皮肤粗糙起皮的情况。患者可以对局部皮肤涂抹保湿护肤乳，能够减少水分流失，并且还需要做好防晒处理。
这通常是由内热过多、维生素缺乏或过敏引起的。首先，必须多喝水，注意皮肤护理。此外，必须保持干燥、卫生和清洁，同时使用一些护肤品。一定要避免用力抓挠以防止感染或留下疤痕。通常，一定要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，尽可能避免日晒，不要吃辛辣刺激的食物。
