每天下午后脑勺疼，需要保证充足的睡眠吧，可以适当补充钙的，然后生活中的情况下要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
后脑勺被撞后出现头晕、头痛，要根据表现进行治疗，初期需要保持充分的睡眠，尤其是加强深度睡眠的时间，积极的休息，加强营养，有利于身体整体的恢复，减少头晕、头痛的出现。
在24小时内局部冷敷，可以用毛巾包裹冰块局部冷敷，24小时后改为热敷，以促进血肿吸收，注意休息，暂时不宜做剧烈活动，注意观察，如果有以上症状，需要到医院做脑ct检查，排除颅内出血，涂上起包孩子因为外伤被撞后局部软组织损伤导致的皮下血肿，如果没有头晕、头痛，恶心，呕吐，嗜睡等症状，问题不大。
宝宝受到外伤后，后脑勺摔个大包，可能是头皮血肿，即头皮下血管破裂造成的。观察孩子的精神状态，以及有没有其他异常反应。孩子摔了以后自己能爬起来，或哭后自己能爬起来，说明没有太大问题。
出现问题考虑去医院面诊检查一下头部ct或者是核磁，然后根据检查结果制定治疗方案，平时注意多休息避免过度劳累保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激食物，发现有什么异常不适及时就诊。
宝宝摔倒后脑，最危险的就是出现颅内损伤。如果摔伤较重，头皮出现血肿或肿胀，必须去医院进行脑核磁共振检查，明确是否有颅内损伤（出血或血肿）。出现颅内损伤会出现头痛、恶心、呕吐症状，这些都是颅内压增高的指征，如果出现，需立即去医院就诊，必要时需手术治疗。
