就吃玉屏风颗粒补气防风
如果不会吃玉屏风,还可以吃什么
药流坐小月子的时间是42天,在做药物流产之后,应该注意休息,预防着凉感冒,要加强保护外阴清洁卫生,每天用温水清洗1-2次,要勤换卫生巾、内裤。在药流后的1个月内是禁止性生活的,以防生殖器官感染。
是可以洗澡洗头发的,但是一定要注意保暖,避免着凉受风,以免引起头痛等其他身体不适症状,平时可以是多休息,先不要出门,避免着凉受风。但是多注意同时在这一月内避免有同房以免增加出血及妇科感染的几率。
小月子15天内不吃生冷食物,注意保暖,不要受凉,多喝红糖水和活血化瘀的药物,促进淤血的排出,10天后复查B超,确诊流产是否干净,术后一个月禁止同房,避免引起子宫内膜感染。
应该吃营养比较丰富的食物,像蛋白质、维生素比较丰富的食物,比如鸡蛋。鸡蛋当中含有较多的卵黄素和维生素、卵磷脂,所以在小月子期间,女性每天吃两个鸡蛋对子宫以及身体的恢复都是有好处的。也可以喝牛奶或者吃肉类,像鸡肉、猪瘦肉、牛肉、羊肉,也可以适当的吃乌鸡来补血。其次,在蔬菜方面可以适当的吃胡萝卜。胡萝卜当中含有丰富的维生素和胡萝卜素,能够促进身体的恢复,是小月子期间女性最佳饮食。
性腺轴受到影响,当雌激素水平下降时会干扰中枢神经递质的正常分泌和代谢,在更年期时期会引起不同程度的焦虑抑郁症状,出现情绪低落、心情焦虑、缺乏兴趣、失眠多梦、记忆力减退等表现。使尿道周围弹力组织变薄,出现尿失禁,尿道黏膜萎缩,抵抗力下降,易诱发尿路感染,出现尿频、尿急、尿痛等一系列尿路刺激征状。