腰部左侧疼痛可以挂骨科，也可以看脊柱外科。轻度腰部疼痛也可以看康复理疗科，针灸、推拿的理疗方法可以缓解腰部疼痛。另外一些疾病，如泌尿系结石、盆腔炎等也可引起腰部疼痛，这时可以挂泌尿外科或妇产科。
左腰部有酸，多数时候应由不良生活习惯和工作姿势造成。
如弯腰时间过长，坐久了，会使左腰部软组织一再受刺激，局部充血水肿，形成无菌性炎症，会使局部疼痛。腰椎椎间隙感染也容易诱发右侧腰痛，如果患者在急性发作之后没有得到及时治疗就很容易造成慢性的腰肌劳损和嵴柱侧弯等疾病，最终影响到生活质量甚至危及生命。腰椎间盘突出还可引起左侧腰部酸疼，但较为罕见。如果症状比较严重，需要及时就医检查，排除相关疾病。
突然腰部后面疼不能动可以通过卧床休息、腰椎牵引疗法、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
突然腰部后面疼不能动，患者要尽量卧床休息，如果要离开床，可以用辅助的腰部护具来保护脊柱。还可有通过腰椎牵引疗法，放松腰肌，减轻腰酸背痛。口服洛索洛芬钠、氨酚待因片等止痛药，可以促进疼痛的快速减轻。建议患者及时治疗。
孕妇腰部左侧疼痛，可能是胎儿压迫到神经而导致的，说起引起的疼痛，要可以考虑适当的注意变换体位，可以平时适当的用热敷患处可以得到局部的环节，也可以配合按摩，减少肌肉的疼痛。可以在饮食方面多吃一些含钙物质高的食物，平时孕妇要保持好的心情，要注重营养平衡。
考虑可能是胃不好引起的，另外平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激，生冷油腻的食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，而且要注意腹部的保暖，还要多加休息，不要过度劳累。也可能是腰肌劳损或者肾结石造成的，需要做相关检查以明确病因再针对性的治疗。
腰部肌肉疼痛具体的治疗方案取决于病因及程度。具体治疗方案建议患者尽快到当地公立三甲医院脊柱外科门诊进行医生查体检查，然后进行针对性检查，如核磁共振检查或CT检查，明确诊断及当前病情程度，才能确定下一步有针对性的治疗方案，比如局部中医物理治疗辅助用药，以及后期康复期功能锻炼等。
外伤所致腰部肌肉韧带急性损伤，早期是平躺在硬板床上卧床休养3~6个周，具体时机视当时受损情况而定.还可协助非甾体消炎止痛药来减轻症状，2周左右可协助物理治疗，6周后症状好转，主要开始进行腰背肌功能锻炼。如果腰间盘突出症导致或长时间慢性疲劳过多受伤等，导致局部肌肉韧带慢性无菌性炎症所致疼痛在急性期，还建议患者平躺在硬板床上约2~3周进行局部物理治疗。
