造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑，身体过度疲劳，还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋，同时要注意休息，减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。
夜间磨牙症，是一种常见疾病。它可能与精神压力、熬夜、抵抗力下降、维生素缺乏或肠道蛔虫病有关。可以进行灌肠。同时，应该放松大脑，避免过度的精神压力，避免熬夜，睡觉前尽量不喝茶或咖啡，并慢慢改善症状。
第三磨牙又叫智齿，可以拔除。现在人吃的食物都比较精细，导致牙槽骨退化第三磨牙萌出空间不足，第三磨牙容易出现阻生的情况，第三磨牙与牙龈之间存在一个比较深的盲袋，盲袋内容易堆积食物，导致智齿冠周炎，拔除智齿能防止智齿发炎反复的疼痛。
牙槽骨退化第三磨牙萌出空间不足，第三磨牙容易出现阻生的状况，第三磨牙与牙龈之间存在一个比较深的盲袋，盲袋内容易堆积食物，导致智齿冠周炎，拔除智齿能防止智齿发炎反复的疼痛。
第三磨牙是智齿。
第三磨牙是人类牙齿发育得最迟的一个，通常在18到25年之间。在人的演化过程中，因为颌骨变小，没有合适的地方，导致了一种叫做“智齿”的牙齿，这种牙又叫阻生牙。这通常会引起尽头牙感染，导致牙冠附近的软组织发生炎症。
这样的牙齿非但没有作用，还会造成伤害，为了避免以后的炎症，应及早清除。患者平时应该保持口腔卫生。
磨牙有洞是需要补牙的，主要是对日常生活以及饮食有影响，长期有可能会导致牙槽损坏，有条件的可以做冠桥修复，平时注意牙齿卫生，多吃新鲜水果和蔬菜。避免过烫及辛辣刺激食物。
