上腹部不适可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：上腹部不适要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，同时要保持饮食健康，不吃生冷刺激的食物，适当饮用热水，缓解疼痛。
2.药物治疗：上腹部不适还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊片、蒙脱石散、枸橼酸莫沙必利片等，建议及时就医明确病因。
左边上腹部隐隐作痛的原因如下：
饮食结构不合理的，不规律饮食，暴饮暴食或长期喝酒等可能会引起消化性溃疡，进而使患者出现左边上腹部隐隐作痛的症状，还可能伴有烧灼感、反酸嗳气、食欲下降和体重减轻等症状。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过胃镜检查明确具体的情况后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者要注意饮食健康，要保持低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜，及时补充水分，注意戒烟限酒等。
一般情况下，上腹部不适但不痛可能是腹部着凉、消化不良等原因引起的，具体内容如下：
1.腹部着凉：如果患者不注意为腹部保暖，可能会导致腹部着凉，从而出现胃胀气的情况，患者可能会感觉上腹部不适但不痛。患者应注意为腹部保暖，可以吃一些清淡易消化的食物，从而减轻不适感。
2.消化不良：如果患者存在暴饮暴食的情况，可能会导致消化不良，从而出现腹胀、恶心等不适症状，患者是可能会出现上腹部不适但不痛的情况。此时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物。
胃癌早期的患者，及时的进行手术治疗，生存期可以达到3-5年，具体也要看详细的病理类型。胃癌的发生原因有明显的地域差异，以及受饮食结构因素的影响，病人会表现为上腹部不适、腹胀、腹痛，进食后加重，伴有食欲下降以及体重减轻。
肝纤维化可吃鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等食物调理，“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。蛋白质的功能：这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
盆腔炎不会导致上腹部不适，但是盆腔炎的典型症状是下腹部疼痛拒按，伴有发热和阴道分泌物的增多。腹痛一般为持续性的，活动或者性交以后会加重，还可伴有腰痛，月经失调，全身无力等症状。
