最近去看中医,中医形象比喻说人体就像保温水壶,说我是阳气漏了,需要补阳气。可吃了已经三四周的中药了,好像还是没有多大变化
请医生诊断一下到底是什么病啊
热天感冒考虑是人体抵抗力下降,细菌或病毒乘虚而入,与受凉,淋雨,疲劳等诱因有关,检查血常规,口服板蓝根颗粒及解热止疼药对症治疗,注意休息,避免劳累多喝水,注意劳逸结合,加强体育运动,增强身体免疫力。
首先是感冒、发热,如果是夏天的时候出现了感冒发热,这个时候会出现高热寒战、恶风、恶寒、怕冷等症状。另外就是平时体质非常的虚寒的病人,即使是夏天,外面天气那么热,也可能会感到冷。女性坐月子的时候也会出现,夏天怕冷吹空调怕风,因为主要是气比较虚,血比较虚。
如果经常推背,会使背部的肌肉经常得到运动,久而久之会觉得背部肌肉更加紧实,背部看起来比从前更健美,推背主要作用是使身体经络畅通,通过各种手法作用于背部,只要力度适当,会使人体感到轻松舒畅,同时推背会按摩到背部各处的肌肉。
性的腰和屁股总是冰凉,这说明是体内的血液循环不好,平时的运动量也小,建议可以加强运动,例如快走,跑步,练瑜伽等。注意保暖,尽量少吹空调,腰部以下的保暖工作一定要做好,不要穿太低腰的裤子和太短的裙子。久坐的时候可以在腰部以下围一件衣服或者盖一个薄毯子。在饮食方面可以吃一些促进血液循环,补血补气的食物,例如瘦肉,海参,荔枝,桃子,高粱,芝麻,腰果,松子,这些食物都是具有一些温补作用的。
热敷在家里就可以做。使用炒盐热敷。可以买粗的海盐,然后加上花椒,微微炒黑,用布包裹起来,在腰部做热敷。艾灸的方式非常多。比如可以采用艾条做简单的悬垂灸,也可以做隔物灸。
一般来说,腰以下冰凉可能是以下原因引起的。
腰以下冰凉,可能是阳气不足引起的,常伴有畏寒怕冷、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,可以口服右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。平时根据实际情况适当参加户外体育锻炼,有助于增强体质,提高抵抗力,规律作息,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。饮食方面尽量温性的食品为主,如牛肉,羊肉,山药,桂圆等,帮助提高机体耐寒力。