一般情况下，对于突发的心脏病有以下几种治疗方法：一是要确定患者是否出现了心源性猝死、晕倒、低血压、低血糖等。其次是意识，呼吸，脉搏，所有的一切，都需要十秒钟的时间。用手指和中指按压患者的颈部血管，以确定是否有血管跳动。在十秒钟之内，判定患者有没有出现心跳停止，并大声呼救。接着快速脱去病人的衣服露出胸部，让病人仰卧于坚硬的地板或坚硬的地板上。将两个掌根贴于患者的胸部下侧，也就是两个乳房的中间位置，一只手的掌根贴住两个乳房的肋骨，一只手的两个手指并拢，同时将两个掌心的掌心并拢，保持两个掌心的水平轴线和胸部的高度相同，同时要确保掌心的力量集中于胸部，千万别把剑突给按下去。每分钟100次，挤压和恢复的比率为1:1。在做两分钟的时候，要重新评估病人的呼吸和意识，同时还要打开病人的气管。就是用一只手掌放在患者的额头上，将头部往下推，然后用另外一只手指的食指和中指提起下巴，让下巴与耳垂的直线与地板相平行。气道开通后，做2次人工呼吸，每一次超过1秒钟。
经常熬夜，身体得不到休息，时间长了会出现器质性的病变，导致猝死。出现了持续的心慌、胸闷、胸痛大汗等症状，平常一定要养成良好的作息规律，不熬夜，不睡懒觉，适当的进行体育锻炼，增强体质。
通常情况下，心脏猝死可能是心梗引起的。
心梗指的是心脏的某个部位出现了阻塞，从而导致心脏部位的血液供应受阻，使心肌发生不可逆转的坏死，从而影响到心脏的泵血功能，导致心脏猝死。在心脏病突发的情况下，患者会出现胸前区疼痛、气短、憋闷、心前区压榨样疼痛、大汗淋漓等表现。如果能及时的做出心电图等检查，就能及时的做出反应，并且抢救，尤其是送到三甲医院的导管室，是比较好的。
造成心脏猝死的主要原因就是体力过于劳累，或者是过量的饮酒以及大量吸烟，还有一些人会因为暴饮暴食而造成心脏猝死，想要预防出现心脏猝死，就应当多注意休息，并且尽量避免长时间的熬夜，如果出现了心脑血管方面的疾病，需要及时到医院去进行检查和治疗。
梦魇是不会导致猝死的。梦魇是由于平时睡眠质量不佳，经常处于浅睡眠状态，大脑皮质神经活跃状态，而控制身体的运动神经还没有觉醒造成的。做梦者会有着急、恐惧、激动、害怕的感受，睡前可以喝点牛奶。
