现在就是勃起硬度不够很快软了，请问慢慢会恢复吗
可以。要多补充维生素和微量元素，多吃优质蛋白质食物，但是不能吃肥肉、蛋黄、动物肝脏等高脂肪、高胆固醇食品。平时饮食清淡点，不能喝酒，不要熬夜，养成良好的生活习惯，多吃点水果和西红柿。
首先的一点是必须认真治疗原发病灶。要注意生殖器官的卫生，避免感染，性活动前调节好心理，可达到预防早泄、很快就射了的作用，可采用药物控制。总之，男子性功能方面问题病者首先的一点是要正确认识此种疾病，从心理阴影中走出来。
现在主要是性功能障碍，多见于长期的房事过度引起了性功能障碍，还可以见于前列腺炎，所以对身体的影响是比较大的，会出现阳痿早泄。去医院做个全面的检查，明确具体疾病的类型，如果是有性功能障碍，那就需要积极的治l疗。
一般多见于长期的房事过度引起了性功能障碍，还可以见于前列腺炎，所以对身体的影响是比较大的，会出现阳痿早泄。去医院做个全面的检查，明确具体疾病的类型，如果是有性功能障碍，那就需要积极的治疗，可以服用中成药治疗比较好一些。
性功能障碍病人是可以吃大米的。也可以多吃一些含有蛋白质丰富的食物就包括像鸡内、鸭肉、鱼类、瘦肉、蛋类，这些优质的蛋白质就是可以提供给人们产生精子所需用要的各种氨基酸。再加上一些动物性的食物本身就含有一些性激素类的物质，这样还能提高性生活的欲望。
性功能障碍的治疗关键是在于是否对症，不对症的治疗。性功能障碍包括阳痿和早泄，这两者的治疗方法是不一样的压力过大，以及频繁的手淫，都有可能会引起阳痿或者是早泄，过度的纵欲，手淫导致的肾虚，治疗方法是不同的。
