现在的情况看孩子出现尿急，可能与喝水多有关系，脸色不好，有可能是脾胃虚弱，气血虚弱，消化不良。需要去医院做个详细检查，如果是有脾胃虚弱，气血虚弱，可以服用一些健脾养胃，促进消化的中药治疗比较好，有利于疾病的控制。
一般来说，小孩子晚上不会起夜尿，除非是喝多了，否则一个八岁的孩子，一夜之间尿两次是不正常的。儿童出现上述情况，首先要注意的是白天的尿量，还要注意儿童的下肢有无水肿、呼吸困难、颈静脉怒张等慢性右心功能衰竭的症状，如果孩子在白天没有出现尿多的症状，也没有其它的症状，可以服用缩泉丸等温补肾阳的中成药。平时少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
学生晚上睡不着多数都是因为学习压力大、精神高度紧张等精神因素导致的。要合理安排作息时间，不要熬夜，中午可以小睡一会儿，养足精神，白天可以适当的运动，保持愉悦的心情，避免过度劳累，保证睡眠质量。
饮食多吃富含钙的食物，比如牛奶，浓骨汤，芝麻，花生，豆浆，还有多吃有助于补血食物，可以早晚给孩子喝儿童高钙奶粉，饮食一周两次吃猪血，保证充足维生素和其他元素的摄入。
婴儿的睡眠时间和母乳的多少有关系，新生儿的胃容量很小，一次只能吃几毫升到几十毫升，肚子饿了，就会醒过来喝奶，随着孩子的胃容量越来越大，每次喝奶的量也会越来越多。一般来说，2-3个月的婴儿在保证母乳摄取的前提下，一次睡3个小时，后半夜5-6个小时。4-5个月婴儿在母乳摄取足够的情况下，在晚上特别是在后半夜可以连续入睡6-7个小时。5-6个月，宝宝在晚上的连续睡眠时间更长，最多一次喂食，然后逐步停止喂食。
早上睡不着，并且醒得比较早，往往是失眠。失眠表现为入睡困难和睡眠维持困难，也可以表现为早醒、易醒和再入睡困难。存在早醒和再入睡困难，需要纠正睡眠的不良卫生习惯，比如没有规律的作息时间，没有固定的上床时间和起床时间，会存在失眠。如果环境因素不好，床不是特别舒适，存在强光和声音的刺激，也容易出现早醒和再入睡困难。
