晚上睡觉早,每天都会做梦。早上

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晚上睡觉早,每天都会做梦。早上醒来全身酸疼,怎么个躺法都不舒服,早上6点醒来非常困然后在睡俩个小时。一般八点起床,但是白天还是有点困,眼袋非常重。有时候干点活都想吐。
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杨阳 医师 广东省第二中医院内科 三级甲等
擅长:痛风、类风湿关节炎、糖尿病、胃肠疾病
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问题分析:你好,你的这个情况,从中医上来分析,多是由于心肾不交所引起的症状。
意见建议:建议可以先服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如六味地黄丸配合天王补心丹进行恢复的。
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吴献红 主治医师 定远县中医院中医科 二级甲等
擅长:风湿热,湿气重,气虚眩晕,情志内伤
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问题分析:你好:从你叙述的情况分析你每天躺在床上的时间应该在8-10小时,有没有?每晚都做梦说明你睡眠的质量不高,属于浅睡眠状态。长时间躺着人体的肌肉韧带关节也会有劳损的,中医有“久卧伤气”的说法。
意见建议:建议你还是早睡早起,有规律的起居,再结合运动锻炼,人体气血畅通一般能够缓解你的不舒服的感觉。梦多也可以找中医师用中药调理调理。好吧。
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:你好,多梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。 排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。可以选服中 成药如 安神补心片,脑心舒口服液。
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马国妹 医师 河北邢台桥东妇幼保健站妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
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指导意见:你好,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律,按时作 息避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶 囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
相关问答

每天晚上睡觉都做梦可能与平时的工作和学习压力太大,或者是情绪紧张,激动,都会影响晚上的睡眠。睡觉前精神不能完全放松,导致入睡以后经常做梦。这种症状可以喝一些安神补脑的药物进行调理,效果也是不错的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

俗话说,如有所思,夜有所梦,只要不影响白天的精神状态,应该问题不大,有可能跟平常的生活或者工作压力过大有关,可以学会放松心情,晚上睡前不要想太多。睡眠时间要把握好,睡觉环境要好,不要在太噪乱空间里面睡觉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

每天做梦可能是精神紧张,压力大,睡眠障碍所引起,首先要放松心情,减轻压力,按时睡眠,起床,不熬夜,养成良好的作息习惯。必要时可以口服一些调节神经的药物,如果每天做梦可能会影响睡眠,应给予治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

每天晚上睡觉都做梦,这是不正常的。可能与平时的工作和学习压力太大,或者是情绪紧张,激动,都会影响晚上的睡眠。睡觉前精神不能完全放松,导致入睡以后经常做梦。可以喝一些安神补脑的中药进行调理,也是不错的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚上睡觉多梦有可能会影响白天的精神状态,可能是和压力大、喜欢胡思乱想、神经衰弱导致的睡眠中多梦有关系。平时要养成良好的生活、作息习惯,保证6~8个小时的睡眠时间,白天多参加一些游泳、球类运动以及快跑、慢走等运动,多吃一些核桃。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果是做梦第二天早晨起来以后梦境非常的清楚,这样是绝对不行的,说明睡眠质量非常的糟糕,根本没法休息好,对身体还有大脑,根本没有起到放松的作用,频繁的做梦,可能是由于植物神经功能紊乱,或者是身体,比较虚弱,压力,精神比较紧张,所造成的,还是要多锻炼身体,放松心情。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病