吃脂肪较多、缺乏纤维。长期不吃富含粗纤维的蔬菜、水果和粗粮，导致膳食纤维的缺乏，都会引起结石。结石多为钙盐结石，病人应限制钙的摄入量。虾、牛奶、豆类等，在治疗期间应适量或尽量少吃。
容易引起肾结石的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、桔子、番茄、竹笋等。肾结石是晶体物质在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年。
在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等。
牙结石会引起牙疼，虽然牙结石本身不会引起牙疼，但是牙结石是会引起牙龈发炎，牙龈发炎就会引起牙疼。长期的牙结石刺激牙龈会引起牙龈炎症，炎症的会出现牙周病，表现为牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿松动。
肾结石的引起环境高温、水质硬、高空作业人员、尿路感染、前列腺尿道梗阻、不喜欢喝水不喜欢运动的人、营养不良或者营养过度的人等都容易得结石，所以想预防结石必须做结石分析，定期的例行检查都可以在早期发现肾结石，对待肾结石的态度应当是早发现早治疗，避免恶化和产生更大的危害。
肾结石是由于饮食引起的。包括喜欢吃些豆制品，动物内脏，海鲜，喝水比较少，排尿比较少，都容易引起结石，尿路感染反复也容易引起结石。出现肾结石不要太紧张焦虑，进食柿子和肾结石的发生是没有直接关系的，肾结石使用药物中晶状物质浓度升高，或者是溶解都下降所引起的。可以遵照医嘱使用药物排石或者是激光碎石的方式进行治疗，在日常的生活中要注意多饮水，多饮水可以增加尿量，降低药液中晶状物质浓度，减少结石的发生。
