医生给出的诊断报告为“双侧髂骨缘及双侧髋臼可见骨质增生，余骨盆各骨未见明显异常，双侧骶髂关节及髋关节间隙正常。腰椎侧弯，各椎体骨质增生，生理曲度存在，腰椎第4至5节椎体后缘连线欠柔和。总体印象是骨盆退变、腰椎退变，腰椎第4或5节椎体间关节不稳。”我从2014年11月21日起开始服用治疗骨质增生的中成药胶囊和外擦欣欣牌“麝香正骨酊”，现在疼痛有所缓解，但下蹲时疼痛，走上一千米后患处疼痛。腰椎用护腰围着，每当晚上睡觉时取下护腰时，就像医生的诊断报告书上写明的一样，感到腰部没有患病前那样稳定。
结合我上传的X光片，请问最适合我的治疗骨质增生的方法是什么？腰椎关节不稳怎么治疗才好,中药材煎服疗效好吗？
右侧大腿根部的外侧出现疼痛，可以是下列疾病所导致的腹股沟区的淋巴结增大多继发于炎症，或者是软组织感染，尤其是下肢的丹毒、淋巴管炎，病人还会有明显的疼痛，甚至出现发热。确诊之后应该及时进行静脉抗感染治疗，病人的症状也能够逐渐的好转，功能性的疾病，比如局部肌肉损伤或者劳损，病人可以出现疼痛。另外就是长时间的负重，可以出现腰椎间盘突出，随着年龄的发展，也会出现骨质退行性的改变，而典型的症状就是局部疼痛。
右胯外侧痛可能是大转子滑囊炎造成的。
从解剖上来说，髋关节外侧的疼痛是由大转子滑囊炎引起的，与近期的劳累、受凉、剧烈的运动有关。患者一般可以在医生的指导下选择非甾体和舒筋活血的药物进行治疗，可以给予局部热敷、微波、按摩、休息、减少活动、增加负重等方式来缓解，避免局部受凉、过度劳累、不能做剧烈的运动等。
有可能和局部神经问题有关系，也有可能和活动不当有关。可以做做局部热敷，按摩，理疗等治疗，多喝点温开水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，还是需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生的指导下合理治疗。
考虑长时间跑步运动引起的肌肉拉伤或者是劳损引起的疼痛，过度劳累，受凉也会加重或者诱发腰椎间盘突出的症状。没有其他特别不适症状，注意休息，可以选择舒筋活络的药物涂抹。
右胳膊肘外侧疼痛通常是由于右侧肱骨外上髁炎导致。肱骨外上髁炎又被称作网球肘，是右侧肱骨外上髁的无菌性炎症，主要形成的原因是较为频繁的肘关节屈伸、旋转，以及前臂伸肌的反复牵拉刺激导致的。
一般多见于机体劳累腰椎病变退化突出压迫坐骨神经，出现疼痛活动受限不适反应。去检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症针灸磁热疗辅助。按时复查治疗处理。
