月经失调主要可能是有一些妇科炎症或者是内分泌紊乱所导致的，需要查看一下内分泌的状况，一般是需要检查一下性激素6项，然后再检查一下B超，看一下子宫内膜的情况，然后中西药结合进行调理，另外也要调整自己的生活方式，应该饮食规律，作息规律，避免生气。
导致月经不调最严重原因主要包括生活不规律、营养不良、内分泌失调、激素水平低、精神状态、妇科疾病等因素都会容易导致发生这种的症状。而最常见的就是由于女性月经期间受到寒冷的刺激引起的。
月经不调光食疗是不能治好的，需要一些药物的配合一般都是中药比较多一点，有月经不调可能是因为内分泌失调而导致的，而月经不调是比较常见的，月经不调是可以到正规的医院中医科使用中药来调理的，除了这些之外，平时也要注意自己的饮食习惯，饮食应该以清淡且有营养的为主，多吃豆类，鱼类等高蛋白的食物。
月经不调首先要考虑是精神饮食，工作压力、环境改变、妇科疾病都可能导致月经不调的。引起月经不调的原因很多，一是功能性的，如内分泌功能失调；二是器质性的如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变。去医院做个b超看看子宫内膜，如果没有什么妇科疾病，就使用一些调经的药物治疗。
月经不调主要是内分泌体内激素调节异常造成的，需要做个妇科B超和激素六项的检查，明确病因对症治疗。在青春期月经初潮，月经不规律是正常的，如果已经来月经两到3年以后，仍然不规律，是一种病态。平时不要吃生冷和辛辣的食物，需要保持阴部干净卫生。
