满4-6个月为辅食尝试阶段，辅食以婴儿营养米粉为宜，蛋黄不宜添加过早，可等到8个月后再添加。待婴儿能够接受营养米粉后，可将菜泥混入米粉。做法是建议用水冲调米粉，然后逐渐添加菜泥、肉泥、蛋黄等。
选择35度左右的温开水，35度的水和体温差不多，对皮肤没有刺激性，另外温水可以使毛孔充分张开，洗脸前要先把双手清洗干净先用温开水把洗面奶清洗干净，再用流动的水冲洗一会。
一般情况下，儿童长牙顺序通常是先长下颌牙齿，再长上颌牙齿，左右同期对称长，从前往后长。具体内容如下：
儿童长牙顺序通常是先长下颌牙齿，再长上颌牙齿，左右同期对称长，从前往后长。通常情况下，儿童大约在7个月左右开始长出第一颗牙，在6-8个月下齿槽长出中间两颗门牙，随后上齿槽又长出两颗门牙，8-12个月下齿槽长出外面两颗门牙，下齿槽两颗外侧门牙冒出牙龈，12-16个月上下齿槽长出第一乳磨牙，16-20个月上下齿槽长出犬牙，20-30个月长出下齿槽的两颗第二乳磨牙，上齿同样，至此乳牙长齐了。
一般情况下，孩子换牙顺序是先磨牙，再切牙，先下颌，再上颌。
一般情况下小孩6至7岁时下颌乳中切牙开始脱落，长出第一颗恒牙，然后长出第一磨牙。之后按侧切牙、尖牙的顺序依次更换。大概到11岁时所有乳牙都会更换成恒牙。换牙过早或换牙过晚都属于异常现象，需要及时就医。健康的牙齿结构需要健康的身体和适当的食品，包括蛋白质、钙、磷及维生素C、维生素D等营养素和甲状腺激素，食物的咀嚼利于牙齿的发育。
燕窝的制作方法最为简单，将清炖燕窝冷却后放冰箱中，每日清晨舀入2-3勺，加蜂蜜、牛奶或其它材料同食。亦可木瓜焖燕窝、牛奶焖燕窝、银耳莲子羹燕窝等。燕窝一次3-4克/人为好，每周吃2-3次，连吃三个月为最好。
燕窝富含营养，对于女性来说是非常有益的，特别是孕妇食用燕窝，能够促进胎儿的发育，让胎儿更加智慧。
