死精和畸形精子的区别是早泄，遗精跟性功能障碍，精子畸形典型的表现就是性欲低下、腹部闷胀、倦怠无力、不思饮食、腰膝酸软、睾丸坠涨，死精的表现有精子死亡率在百分之40以上，畸形率在百分之20以上。
死精症的治疗在医学上是困难重重，特别是一些不明原因的死精症，让医生也无从处方，有的死精症使得辅助生育技术也望而却步，既然已经在医院检查了，就要在医生的指导下进行探索性治疗，当然，我个人建议要理性对待不育，理性对待不育的治疗。
由于生殖器官的炎症感染，精液液化的异常，每个人的免疫因素，内分泌的因素，染色体异常等，这些因素都会导致出现弱精的情况。要尽快的治疗，在治疗的同时介意多吃一些含锌的食物，注意补充营养，提高精子质量。
一般来说，吃坚果类的食物精子成活率多。
精子的成活率一般大于50%，如果小于50%就可以选择吃坚果类食物进行提高改善，比如瓜子，花生等。如果调整一段时间没有得到好转，需要到医院进行检查，对症治疗。
应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
目前主要是对精子进行化验检查，才能够明确一下精子的存活度。然后明确一下具体精子存活率偏低的原因，需要进行附睾的彩超检查和前列腺方面的检查，明确是否有睾丸炎或者是前列腺炎的症状。
