十月怀胎，一朝生产，在生产前要做好充足的精神和物质准备。
1.在孕期要注意精神上的放松，要保证充足的睡眠，保持体力，首先要做好孕妇的病历和产前检查。
2.怀孕期间要穿睡袍，帽子，内衣，内裤，拖鞋，卫生巾，化妆品等。
3.准备新生儿的衣物、被褥、尿布、奶瓶等，最好选择柔软、透气、保暖的棉织物。
4.为宝宝准备洗澡用的清洁用品和药物，如浴盆、浴巾、毛巾、酒精、消毒棉签。
孩子出生以前这时候要给孩子准备奶粉，奶瓶要准备两个奶瓶，一个是喝水奶瓶，一个是吃奶粉的奶瓶。还要给孩子准备小被子，小单子或者是纯棉的纸尿布，这些都是必须要给孩子准备的。
宝宝生产前征兆包括有胎儿入盆，宫底下降，出现轻松感，同时伴随着有规律的，逐渐加强的子宫收缩，另外阴道内有血性分泌物流出，即见红，而且阴道内有比较多的宫颈粘液排出。
宝宝出生前，需要准备宝宝用的包被、衣服、帽子、尿不湿、奶瓶、勺子等，平时用的生活用品都要准备好。分娩以后因为不能立刻出院，所以大人的用品也需要准备，如换洗的衣服、毛巾、卫生巾、卫生纸、药膏、牙刷、吸奶器、拖鞋等。分娩以后需要注意休息，做好保暖，不要着凉。
宝宝出生前需要准备软面抽纸，洗手液、肥皂、洗洁精。脸盆。毛巾，梳子。要准备的物品太多了，要准备个背包把孩子装起来，买的包包尽量是侧面袋子放奶瓶保温瓶，里面放置包包用品的，这种实用、方便。
一般情况下，月经提前3天，有可能是气虚导致的。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经提前或推迟一周之内，都是正常的情况，有可能是跟自身情绪或者是工作学习压力大、饮食不当有关，月经提前3天，也有可能是气虚导致的。
月经期间患者要注意休息，加强自我防护，使用优质卫生巾，保证充足睡眠时间，食用营养丰富、易于消化吸收的食物。
