骨质增生是属于骨质的退行性病变，大多与慢性劳损和长时间缺钙有关，是不能完全治好的，可以到正规医院的骨关节科进行检查治疗。对于患者家亲戚的情况，应该尽早到正规医院检查，查清病因。
骨质增生的人在饮食上应忌烟酒、辛辣刺激的食物，还有发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。海鲜等也是不能吃的。
针灸可以疏通经络，促进血液循环，缓解疼痛，可以消除局部水肿和炎症，理疗按摩可以改善局部血液循环，起到消炎止痛的作用。物理疗法包括蜡疗法、热疗、磁疗、超短波疗法、微波疗法和红外线疗法，这些疗法可以改善局部微循环，促进血液循环，疏通经络。牵引可以缓解骨刺对局部神经和组织的压迫，并起到暂时缓解疼痛的作用。
骨质增生属于退行性改变，属于骨关节系统的老化现象，那么这个不同的部位引起的表现会有不一样，比如这个腰椎等地方骨质增生，会引起腰椎疼痛，如果是膝关节的地方骨质增生，那么可能会有关节疼痛，关节响声等表现。
腰椎骨质增生是骨头多长出来了一点，吃药是消不掉骨头的，只能缓解症状。如果影响生活可以用针灸、推拿、中药等治疗，可以做手术将多出来的骨头融掉。尽量多休息，但也要适当的活动一些下。
骨质增生的主要表现就是疼痛。骨质增生，即正常骨质发生异常骨质堆积而形成了一种凸起或骨性的一种连接。膝关节的骨质增生，随着年龄的增长，骨骼的衰老，关节会慢慢的变薄，从而引起关节的两个骨端之间的摩擦，因为软骨一旦磨损，就无法恢复，所以骨骼的表面面积就会不断的增大，这也是人体的一种自我保护机制。关节疼痛、僵硬是由于骨质增生引起的，关节的滑膜出现炎症反应、肿胀。
