如何补钙比较好
豆腐里面含有丰富的植物蛋白，而大豆中也包含大量的钙元素，这样就能够促进人体对矿物质的吸收利用。如结石为含钙较多，建议可减少豆制品的摄入。
如果是高钙尿症，引起这类结石应控制钙量，应减少含钙量相对较多的食物。另外就是在日常饮食中也有必要补充一些钙质。例如，豆制品含钙量较高。所以在日常饮食中一定不要多吃盐，多喝牛奶，多吃水果等食物，这样才能够避免出现这种情况。对任何结石患者，建议每天都要大量饮水，一天的饮用量应在2500毫升以上，能有效地稀释尿液，有效地减少尿液中某种结石成分浓度，还能减少尿结晶生成。
通常情况下，肾结石患者不能吃豆制品是避免病情加重。具体情况分析如下：
肾结石是草酸钙等晶体物质在肾脏异常聚集所致，患者一般会出现疼痛、血尿、尿急、尿痛等症状，豆制品含有丰富的蛋白质，肾结石患者如果吃高蛋白食物容易导致结石的形成、结石增大的会更快，也会导致结石的复发更快，因此肾结石患者不能吃豆制品是避免病情加重。。
建议肾结石患者可以按照医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。病情严重时，患者还可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
肾结石不能吃豆制品主要原因是在大豆类的食品中含有大量的高草酸盐和磷酸盐。这种物质如果过量的摄入会形成草酸钙和磷晶体，从而会更加加重结节病的症状。所以最好不要吃，同时建议应注意大量饮水，并应禁食动物肝脏、肾脏、大脑、虾、蛤蜊和高胆固醇蟹。
豆制品的食物当中含有大量的钙，如果过量的食用是可能导致出现结石增大，同时还不可以过量食用含草酸过高的食物。肾结石是可以采取药物治疗。若结石过大可以采取碎石治疗。
肾结石不能吃豆制品。肾相关药物常是由于尿液浓度过高以及由于长期饮用水不足而过度摄入含有碳酸盐和高钙的食物造成的。大豆的主要成分是钙、氨基酸、蛋白质和糖。高糖或高钙石林可以加速石头的形成。因此，如果有肾结石，会少吃大豆制品。
肾结石患者通常不需要补钙。
肾结石是一种常见的疾病，如果出现了肾结石，不建议患者补充钙，否则会对病情的恢复和治疗造成一定的影响。在日常生活中，患者要注意不要吃太多高蛋白和高嘌呤食物。如果出现了肾结石，可以到医院的泌尿外科进行检查和治疗，及时的进行治疗。肾结石患者要多喝水，多排尿，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要注意少喝浓茶，少喝咖啡，多做体育锻炼，比如跳绳、体操等。