一般情况下，身上湿气重的症状有以下几种：
1.身上湿气重的症状主要表现为食欲不振，胸闷腹胀，口黏乏味，倦怠乏力，口渴，四肢沉重等。
2.身上湿气重的症状有妇女白带过多，阴部瘙痒，小便混浊等。
在日常生活中，建议患者注意休息，多喝温水，适当运动，注意饮食营养搭配均衡，保持规律的作息时间，有助于促进病情的恢复。
一般情况下，胃湿气重的症状有怕冷喜饮热水、尿少便塘、食物不消化等。具体分析如下：
如果经常吃一些生冷的瓜果、甜腻的食物，又或是长期生活在潮湿的地方，都会造成胃阳受损，从而造成胃湿气重，可能会影响胃功能的运转，容易出现怕冷喜饮热水、尿少便塘、食物不消化等症状。患者这是应该在医生指导下使用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。
一般情况下，若足部湿气较重，则可能会发生脚癣，而足部具有恶臭，为细菌以及真菌感染皮肤病，在临床上可分干性与湿性。干性指由于外界环境或自身因素而引起的足部炎症，湿性指因气候条件变化导致人体局部血液循环不畅而引发的疾病。干性以脚底皮肤干裂、粗糙和脱皮为主，天冷有时可发生皲裂。湿性以足趾间长小水泡为主，严重者会发生糜烂，擦去老皮可见潮红，有黄水外渗。
通常情况下，青菜、南瓜、生菜、苦瓜、大白菜、黄瓜、酸笋、西兰花等都是湿气重的蔬菜。具体内容如下：
这类蔬菜一般可以容易引起头晕、头痛、四肢麻木或酸疼、肌肉酸疼、乏力乏力、食欲不振、胸闷、腹胀等症状。湿气重的人要避免吃油炸、烧烤等辛辣、刺激的食物，这样可能会增加脾胃的负担，患者可以多吃薏米、红豆、绿豆、冬瓜等食物。
宝宝湿气重的症状有以下几种。
一、婴儿食欲减退、食欲差、变的不爱吃东西。
二、婴儿如厕时，可观察排便情况，要是粘在马桶里，冲不净或观察手纸等，正常1~2张即可，若早上张屡抹不净，则考虑湿气大。身体里有事，还会显示便便颜色青，稀软不成型，总有排遣不完之意。
建议家长及时带湿气重的宝宝前往医院就诊检查，然后进行合理治疗。
一般情况下，出现湿气重的症状，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：出现湿气重的症状，患者可以在医生指导下使用五苓散、分清五淋丸、茵陈五苓丸等药物进行治疗，能够起到清热利湿的作用。
2.生活管理：出现湿气重的症状，患者应该做好生活管理，平时要少吃生冷、易生湿的食物，适当吃薏米、红豆、淮山药等食物，有助于排出湿气。
