如果是头发稀了但还有一些头发，最常见的疾病是雄激素性脱发，又叫脂溢性脱发，如果头顶掉头发表现为一块块的脱落，就是斑秃造成的，要分清具体临床表现，然后才能确定相关的可能的原因。
可能是由于体内缺乏微量元素，医院做一个检查，再进行相应的补充，在平时生活当中要注意多让孩子在户外运动，给孩子培养良好的饮食习惯，不要有挑食、偏食等情况出现，在大量饮用白开水的同时，多吃瘦肉类，蛋类，新鲜的水果、蔬菜以及坚果类食物。不要让孩子熬夜，均衡一下营养，合理膳食。
患者可以吃营养丰富的食物或生发的药物等来预防掉头发。
1.营养丰富的食物：患有斑秃会出现掉头的症状，患者可以适当吃牛奶、鸡蛋、西红柿等高蛋白质、维生素的食物，能够为身体补充营养物质，增加头发的营养，从而防止掉头发。
2.生发的药物：掉头发可能是肾虚导致的，患者可以遵医嘱吃健肾生发丸、除脂生发片等药物进行治疗，能够起到补肾益肝、健肾生发等作用。
平时患者应该及时清洗头发，将头皮上的油脂和污垢清理干净，洗发时一定要动作轻柔，不要用力拉扯头发。
儿童掉发多是营养不良或者是对于有其他的物质出现缺乏导致的。或者是有遗传的因素导致，是可以适当的多吃一些芝麻来进行缓解的，也可以适当的去医院进行一下相关的检查，制定治疗方案。
这个时候的宝宝脱头发也是正常，宝宝出生的时候的头发是胎毛，是要掉的，只要到一定时候就不会掉了，只有胎发掉了才会长新头发的，要注意奶量要充足。婴儿也可因头部不断摩擦而引起脱发。
产妇产后点头发适合吃的食物如下；
女性在生产后出现脱发的症状，是因为怀孕期间雌性激素较高但是在生产后雌性激素水的不断降低，导致产妇出现了大量的脱发情况。建议产妇可以在日常的饮食中多食一些可以巩固生发的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、何首乌、蛋类等，需要补充自身的营养物质和蛋白质等，尽量多吃新鲜的蔬菜水果。
