着床降温出现在排卵后的第6—10天。当发现在排卵后的第6—10天之间，有一天体温突然下降，而在第二天体温又明显升高了，突然的低温就是着床降温。此时就要注意腹部保暖，多卧床休息。
宝宝发烧可以服药的，如果不服药的话，可以用稀释一下的医用酒精，擦拭前胸后背，脚心，手心，腘窝等部位，是可以帮助物理降温的作用的了。但是得话，物理降温也是看效果的了，效果不好的，还是要考虑使用药物的治疗的。
用温水来连续的擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等血管丰富的部位，但是擦拭的时候也要适当的保暖，避免擦拭心前区、手心和脚心等。在物理降温的同时也应该少量多次饮水，补充水分，勤测体温观察孩子体温的变化。
可以采取物理方式和药物方式进行退热，把冰水或者冰块用毛巾包好，放在大血管的走行处，包括颈部、腹股沟、腋窝等部位。以配合退热贴进行物理降温，如果不见好转，就要配合药物治疗。
儿童的身体降温可以给儿童喝温水，发烧时体温过高，身体会极度缺水，不出汗的儿童，应给孩子发烧时少穿衣服，盖薄被子，揉热儿童的手脚。如果孩子发高烧，手脚发冷，父母应经常为孩子擦手脚，用温水擦额头、腋窝和脖子。
