我现在十七岁了,体重128斤,脸上肥肉多

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我现在十七岁了,体重128斤,脸上肥肉多,腿上,肚子上的肥肉多,请问有什么办法减掉?
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阳德成 二级营养师 遵义医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你的身高是多少?肥胖是因为能量摄入过多,主要是控制总能量的摄入,不可节食来减肥。不可暴饮暴食,减少零食的摄入,要多运动。建议平时饮食宜清淡为主,少吃多餐,多吃蔬菜水果,增加香蕉,苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。制定合理的饮食计划。
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李平 济南四立医院内科
擅长:心血管等疾病
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问题分析:你好,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
意见建议:平时多走动,没事就去压马路,逛公园,游泳这些都有助于瘦腿。走路方式是“甩手大步走”。好处在于可以瘦腰、瘦背、瘦臀,让手臂没有,也是最好的全身运动。
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47岁的女性有些都已经绝经期了,患者现在如果要进行试管婴儿,成功率确实不高的,能不能试管能不能成功应该是需要看个人体质的要多注意,因为每个人的体质不同,有的人一次就成功了,有的人好几次都成功不了,患者这个时候如果想要做试管的,要多注意放松心情,不要给自己太大的压力,因为患者的心情也是有一定的影响。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

问题分析:从你提供的病情资料看应该是乳牙脱落,常见原因乳牙滞留,恒牙先天缺失或埋伏阻生。
指导建议:建议到口腔科拍片子确诊,如果恒牙先天缺失,乳牙脱落,间隙较宽一般可以镶牙种植牙修复,也可以做正畸治疗排齐牙齿。如果恒牙埋伏阻生,没有症状一般可以暂时观察,或拔除阻生齿,之后再做镶牙种植牙修复或正畸治疗。

孙林琳主任医师五官科新乡医学院一附院
擅长:擅长口腔扁平苔藓,复发性口腔溃疡,口腔白斑,灼口综合征,白塞病,念珠菌口炎,疱疹性口炎,多形红斑,药物过敏性口炎,唇炎,舌炎,龋齿,牙髓炎,根尖周炎,口臭,牙龈出血,牙龈增生,牙龈瘤,牙周炎,智齿冠周炎,颌面部肿瘤,颌面部外伤,三叉神经痛,颞颌关节疾病等的诊断及治疗。擅长拔牙,干槽症的治疗,面部外伤缝合固定术,及全口义齿和局部义齿的修复治疗。树脂修复及烤瓷贴面和烤瓷冠修复治疗。

牙齿松动以后容易引发牙齿脱落的风险,都是由于严重的龋齿或者是根尖周炎等疾病导致的。通过尽早的去除致病的发病因素,牙齿松动也是能够恢复的。如果是外伤导致的牙齿松动,并且松动严重,需要进行牙齿的固定修复。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

晚上睡不着觉的原因,包括生理性原因,比如长时间熬夜可以引起生物钟改变,可以出现。睡前精神过度紧张,过度兴奋,喝咖啡和浓茶可引起。平时压力过大,可以出现。有器质性病变时,出现身体不适,也可以出现。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

17岁的男孩子阴茎发育还是会持续,平时要注意这个问题,不要有频繁自慰的习惯,要注意多锻炼身体,提高身体状况,由于人种的不同,男性阴茎相差也是比较大的。男性阴茎大小,受很多因素的影响。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

17岁的男性,只要身体发育正常,身高没有特别的要求,在1米6到1米8及一米九都是正常的范围。17岁还处于发育期,不要减肥,青春年华,养成好习惯会受益终生,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。