通常情况下，小孩子牙龈红肿可以吃蛋。
牙龈红肿并不是由于上火或者带发的食物引起的，牙龈红肿是由于口腔里面有致病的微生物感染，所以导致的牙龈炎症出现的牙龈红肿现象，同时，蛋类食物也不容易导致上火。这种情况下，患者治疗需要做超声波洗牙治疗，患者饮食上避免辛辣刺激食物，以清淡营养易消化为主，蛋是可以吃的。
通常情况下，牙龈红肿是牙龈发炎了，没有养成良好习惯引起的。
部分家长认为，乳牙不需要保护，替换成恒牙就可以。孩子没有养成良好习惯，每天在每一餐后没有刷牙，食物残渣堆积在牙面上，容易滋生大量细菌，刺激牙龈发炎。进食以后，家长需要督促孩子刷牙。如果孩子很小，不能自己刷牙，由家长认真给孩子刷牙，保持牙面的清洁。
随着孩子年龄的增长，家长督促孩子进行刷牙，养成良好的习惯，才能避免反复的出现牙龈红肿。
小孩牙龈红肿要稍微细心的护理、漱口，保持口腔清洁，不要吃太甜、太咸的食物，太酸、太辣的食物，吃东西不要太烫的食物，吃温凉的可以缓解红肿疼痛的。小孩长牙，牙齿要往上面萌出，要破龈而出，牙龈就会有点红肿，有点疼。
应该是有牙龈炎，需要排除牙龈结石，同时，也有可能是感染，牙周病，维生素缺乏，或者饮食辛辣刺激，可以去医院口腔科就诊，同时，注意口腔卫生，养成刷牙漱口的卫生习惯，同时，及时看医生，及时处理。
牙龈红肿出血是牙龈炎导致的，治疗应用棉签蘸浸药水，涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温水漱口。然后涂以消毒水配合药物口服治疗，直至牙龈痊愈为止，应该一年洗牙一次，这样可以有效的预防牙龈炎的复发。
16月宝宝牙龈红肿出血需要根据原因进行治疗。
十六个月的婴儿如果出现了牙龈红肿、牙龈出血等情况，一定要引起注意，看看是单纯的牙龈有问题，或者是其他身体方面的原因。如果出现牙龈红肿、有出血的情况，可能是16个月的婴儿口腔卫生不到位。因为他们的父母都没有这样的意识，也没有给孩子清洗口腔，导致了牙龈发炎，牙龈红肿，出血。可以用生理盐水来擦拭孩子的牙龈、牙齿，或者用牙刷刷牙。除了牙龈发炎，也有可能是血液系统的疾病。
