因为鸡蛋羹是流质食物，宝宝可以吃的，如果宝宝没有吃饱，还是可以喝豆浆的，蛋羹的营养还是比较丰富的，口感也细腻，宝宝们常常都是比较喜欢的一个食物，对于促进生长发育还是有好处的不过要少量饮食，因为过多饮食可能会对宝宝的消化道产生负担。
10个月的宝宝是不需要再吃夜奶的孩子，可以保持整晚安静的睡眠，对于孩子的生长发育是十分重要的。频繁吃夜奶容易让孩子养成不良的饮食习惯。吃完夜奶不容易消化，容易导致消化功能障碍。
10个月的宝宝可以逐渐将辅食变为主食了，要多吃含有蛋白质高的食物，还要注意荤素搭配。10个月的宝宝可以吃小鱼蛋黄粥，或者是小米山药粥。可以选择蛋白质含量高的食物，如鸡蛋与鸡肉，猪肝。还可以吃一些软面条馒头，熟土豆。或许是多吃一些深绿色的蔬菜，或者是吃一些维生素含量高的蔬菜，如西红柿。还要多吃新鲜的水果，但是像菠萝，芒果这些易过敏的水果暂时不要添加。
可以服用些止疼药物，要多喂水，轻拍宝宝的后背，上、下、左、右都要拍到，如果拍到某一部位咳嗽加重，说明痰液就积在此处。要及时清理宝宝口腔内的痰液，要保持空气的清新。
高烧不退请立即让医生确诊是病毒感染还是细菌感染，对症治疗，不要急于退烧，烧只是表象，要把病因找出来。非感染性地去医院先化验检查，排除血液系统疾病导致反复发热。必要，可以抽取脑脊液进行检查。
一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
