月经不调的人不容易怀孕。
月经不调说明月经周期没有固定下来，月经间隔，一会长一会短，则排卵期不固定，由于排卵期为下一次月经来潮之前12天至16天，平均时间14天，月经周期不定，这段排卵期并不是一成不变的，因此，同房时就多半不是排卵期了，则无正常成熟卵子流出，精子与卵子便无法结合成受精卵而受孕。患有月经不调者，先到医院就诊妇科医生，知道月经不调的原因，找好原因后，再次用药干预，改进生活方式，二者配合调节月经。月经紊乱就是女性身体出现一系列异常的情况，包括内分泌失调，代谢紊乱等方面。月经正常，卵子排出正常，排卵期同房易受孕。
通常情况下，月经不调的女性相对月经周期规律的女性怀孕几率较低。精神过度紧张、工作压力大、饮食不当、熬夜以及内分泌失调等因素均会造成月经失调的现象。如果打算备孕，可以观察排卵周期，尽量选择在排卵日或者排卵前后两天进行同房，这样有助于提高受孕几率。建议调整好生活作息，保证睡眠充足，不要熬夜，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜及水果。
月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。可以服用中成药调理，有不错的效果，平时注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
月经不调是会降低怀孕的机率。平时养成良好的生活习惯，休息好，不要着凉了，也是不要吃生冷和刺激性的食物，查好具体的排卵时间同房，受孕的机率比较大，可以做好检查来确定的，也是有利于健康好孕。
首先就是要积极的运动锻炼，通过运动锻炼来提高个人体质。其次就是可以从饮食方面来调理，多吃一些温肾壮阳的食物。就应当自我分析到底是哪种原因引起的，然后对症去改善才行。
月经不调通常是由多种原因引起的，如日常生活作息不规律，其他疾病等原因引起的。一般是会对受孕有所影响的。应及时就医进行调理。日常可通过对症服用中药进行调理。平时要规律作息，别熬夜，保证充足睡眠。要忌烟忌酒。注意保暖，不要受寒受凉。
