我是个很胖的女孩子,但肚子上有很多的肥胖

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我是一个很胖的女孩子,但肚子好多那肥胖纹,要如何才能去掉它呢?
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宋娜 护师 枣庄市妇幼保健院儿科 三级甲等
擅长:小儿呕吐,新生儿紫癜,小儿急性喉炎,小儿金黄色葡萄...
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问题分析:症状:身体偏胖。根据你的描述考虑:身体偏胖,健康减肥,不建议服药减肥,一般具有反复性。适量节食,合并适量运动是健康的减肥方法
意见建议:节食瘦身和快速减肥,这都是不正确的办法,而且极容易对身体造成不良影响。之所以,体重保持的不好,可能与你平时的习惯不好。建议,有一个好的饮食习惯和运动习惯,控制进食量,少吃肥甘油腻的食物。平时多多运动。
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苏贵玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:肥胖纹一般不容易去掉,随着时间,肥胖纹会渐渐变淡,适量再使用一些优质的护肤品和淡化肥胖纹的护肤品。太胖,体型不美观,还影响健康,要及时减肥,多从饮食和运动上健康减肥,不宜使用减肥药减肥。
相关问答

引起口臭肥胖的原因是消化系统出现问题,如消化不良等会引起口臭。口腔内如果牙结石过多,会造成菌斑附着造成口臭。需要进行牙齿洁治。口腔内如果有严重龋齿,食物残渣会残留在龋洞内造成口臭,需要进行充填治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

消除肥胖纹可以通过日常调理、外用药膏涂抹、点阵激光等方法来做治疗。
1、日常调理:日常生活中还需要做好调理工作,要尽量避免体重增长,速度过快,还需要积极参与体育锻炼,比如跑步、跳绳、打羽毛球等。
2、外用药膏涂抹:消除肥胖纹也可通过使用外用药膏改善,可以遵医嘱选择使用聚磺酸黏多糖霜、维A酸乳膏、除疤膏等药膏改善。
3、点阵激光:点阵激光是通过强力脉冲激光来达到改善肥胖纹效果,帮助皮肤尽快恢复到正常状态。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

肥胖纹也叫做萎缩纹,是可以被去除的。
萎缩纹主要是与体重过快增长造成皮肤纤维层及弹力断裂有关,虽然会影响美观,但并不会影响健康,因此可以不用治疗。但如果患者想要去除,也可以通过药物治疗、激光治疗等方式来去除。常用的药物有积雪苷霜软膏、维A酸乳膏等,而激光治疗可以利用激光产生的特定波长,到达皮肤深层,刺激胶原蛋白再生,从而帮助修复皮肤上的萎缩纹,达到淡化或去除的效果。可能需要3000-10000元左右的费用,还会因为萎缩纹具体情况、所在地区经济水平等情况的差异,而出现价格起伏。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

肚子肥胖可能的饮食不当、缺乏运动等原因。
经常喝酒的人可能会导致腹部的脂肪沉积,从而导致肚子肥胖。或是长期坐办公室的白领,因为锻炼不多,很可能会导致腹部的脂肪积累,从而导致肚子肥胖。患者可以进行适当的锻炼来缓解,避免在吃完饭之后马上坐下,适当步行或者是俯卧撑、仰卧起坐等,这样有助于减少腹部的脂肪。
患者平时应该建立合理的生活制度,避免过度劳累,保持身心愉悦,保持饮食及餐具的清洁,不酗酒,减少对胃肠粘膜的损害。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

小孩肥胖想要减肥应鼓励孩子多运动,合理饮食,忌食油腻性食物,忌大鱼大肉,高蛋白,高脂肪,高糖的饮食。宜多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果,多吃些高维生素,高蛋白的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

痰湿型肥胖是现代肥胖人群中最常见的类型,肥胖患者表现为疲劳懒动、喜食甜食且舌体胖大有齿痕舌,注意从以下几方面调理:饮食要规律,多食粗粮少吃零食,可食用一些药食两用的药材;加强运动,痰湿型肥胖者运动代谢一般偏低;可以通过刺激穴位、通过中药健脾祛湿的方法达到健身的目的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征