孕妇长期坐着对胎儿有影响：
孕妇久坐对胎儿有影响吗?专家指出孕妇久坐有可能导致流产。孕妇长时间坐着工作，活动少，这会影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，这很容易导致流产，特别是孕早期，尽量多走动，不宜长时间蹲坐。在孕晚期有妊娠期高血压、孕期糖尿病等疾病，而胎儿已经处于正位时，孕妇久坐就很容易导致胎儿缺氧，所以孕妇尽量不要久坐，尽量多走动。
加速腿部血液循环就是使动脉血液进入多，静脉血液回流到心脏快，患者可以采用锻炼小腿肌肉的方法，通过小腿的肌肉收缩和舒张使下肢静脉血液快速的回流到心脏，那么就会使心脏的射血分数增多，这样也可以加速腿部的血液循环。同时患者也可以通过用热敷的方法促进血液循环，保持下肢的皮肤温度处于一种相对比较高的状态，这样能够促进下肢血液循环，缓解血液循环引起的不适症状。
腿部血液循环不好需要根据病情轻重选择药物治疗或者手术治疗。静脉回流不好，静脉回流受限的表现，主要治疗为抗凝治疗、口服药物消肿治疗及穿静脉曲张袜促进静脉回流治疗和手术治疗。
加速走可以促进身体尤其是腿部足部的血液循环，同时缓解腿部的肌肉松弛或者腿部浮肿，快速走是为了达到促进血液循环的目的。也可以做足底按摩，找对应的穴位促进血液循环。自己也可以做腿部按摩，适当拍打腿部各200下，辅以精油。
腿部血液循环不畅，应该多进行户外运动，如压腿、跑步、倒立等，避免久坐或久站，还可以通过按摩小腿腓肠肌，促进下肢静脉血液回流。腿部血液循环不畅需要外用一些口服消肿类的药物。平时注意腿部的保暖。
可以通过体育锻炼，加强下肢的运动，可以跑步、慢走等方式加快下肢的血液循环，从而改善血液循环不好的问题。另外，可以通过针灸、推拿、理疗、热敷等中医疗法来改善血液循环，加快血液的循环。如果效果不明显，可以配合药物使用。
