如果左手长期处于发力状态，那么左手可能会出现这种情况。如果是在身体处于极度的压力状态后，如果身体放松了，那么就会有可能会有肌肉的跳动。
其次是由于受到了外界的影响，比如受到了寒冷和刺激性的影响，比如在出汗后吹风、洗冷水浴等。
此外，由于缺少钙，左手的肌肉会出现不自觉的搏动。日常生活中要注意多晒太阳和补钙。
胳膊肌肉疼痛不舒服，可能是因为搬运重物肌肉拉伤，也可能是局部炎症病变，还有就是颈椎病压迫神经根等，注意观察胳膊肌肉有无明显的红肿或者包块有助于辅助判断。
问题分析：你好，对于这种位置不固定的，一般不好确定具体原因是什，一般针扎样疼痛多为末梢神经炎的表现。而局部胀痛要看有没有下肢充血时间太久导致的。
指导建议：软组织损伤并不一定就是外伤后才会出现，长时间走路或者久站，对于体重比较高的人，也容易出现软组织损伤。目前情况可以先看看下肢微循环是否存在问题，有没有静脉血栓等。多数起因都与微循环有密切关系。
脑损伤引起的左肩疼痛是由许多地方脑神经损伤压迫引起的运动功能障碍引起的。或肩周炎、颈椎病压迫神经引起的左肩疼痛。左肩疼痛病人要增加局部运动以增加局部血液循环。可以做针灸、理疗和按摩应与药物治疗同时进行，以达到理想的效果。
手部肌肉跳动是周围神经损害的表现，是肌束震颤所导致的。当出现手部肌肉跳动时，应该到神经内科就诊，进行体格检查，明确有无双手肌肉萎缩、腱反射减退或消失，有无腱反射亢进，感觉障碍是否存在。
