我身高1是米六,体重140

会员54699544 30 已回复
小肚楠很大,很多肥肉,腿也很粗,不吃晕的都很容易胖,属于喝凉水都长肉!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
赵秋艳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 1783
健康指导:根据你的身高体重来看,你有点超重了,希望你用健康的方法来减肥,即饮食调节加运动来减肥,平时多运动,并且每天坚持一个小时左右,多吃富含膳食纤维的果蔬,并不是你不吃荤菜就可以减肥的,有些食物的能量比荤菜的能量都高,建议你减少能量的摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃粗粮。
关注
陈闯 医师 驻马店市中心医院内科 三级
擅长:冠心病,高血压,心力衰竭
已帮助用户: 20229
问题分析:你好,喝凉水都能发胖你自己觉得可能吗?别给自己的肥胖找理由了,不吃荤腥和肥胖也没有任何的关系,米面食物照样可以增加脂肪,糖分在人体是可以转化为脂肪的!
意见建议:减肥从节食开始,适当锻炼身体,肯定能减肥成功的,每餐只吃7分饱,平时饥饿的时候只吃黄瓜和番茄或者喝水,每天慢跑30-60分钟,速度不用快,但是必须要有这么长时间,因为人体锻炼超过半个小时以后才开始消耗脂肪,所以尽量坚持的时间久一些,一开始减肥效果会很明显,但是一个月以后可能就不是那么明显了,但是你的精神状态会比以前好很多,继续坚持,把节食和锻炼作为一种生活习惯保持下来,你就不用担心将来反弹的问题了!
相关问答

通常情况下,身高170厘米,体重140斤不算胖。具体分析如下:
如果患者的身高170厘米,体重140斤,成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2,以这个身高和体重来计算,就是等于170cm-105cm=65cm,65cm×2=130斤,也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间,都是属于正常的体重范围,所以身高170厘米,体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准,就要坚持进行锻炼,并且控制饮食。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

9岁男孩的平均身高是138cm,平均体重是52斤,要注意控制体重,肥胖对身体发育不利,平时要培养孩子良好的饮食习惯和运动习惯,饮食上要健康,少吃甜食、油炸、高脂肪高热量的食物,杜绝垃圾食品,每天还要坚持运动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子身高140厘米,体重75公斤,这是比较正常的。养成良好的生活习惯,每天定时定量点餐,保证夜间睡眠,不吃高热量食物,尽量不吃小食物和垃圾食品,不吃生冷辛辣刺激的食物,每天适当锻炼,多晒晒太阳。多吃一些健康的食物,补充一些蛋白质。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

6岁的宝宝身高113厘米,体重40斤,这些都在正常的范围内,一般2-12的宝宝体重公式是年龄*28公斤,身高是年龄*775厘米。现在要让宝宝饮食多样化,可以吃营养丰富容易消化的食物,不要偏食。还要及时的添加衣物,注意保暖,避免受凉感冒。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

这种现象,应该属于正常现象。因为每个人的发育与父母的遗传基因是有关系的,如果父母都是比较高的,这个年龄身高达到160厘米也是属于正常的,不需要太过担心,由于正处在生长发育的时期,出现体型偏瘦,也是很正常的,平时多吃一些含有营养类的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

六周岁女孩身高是116.6厘米,体重是20.37公斤,如果身材低于110.8厘米就可以诊断为身材矮小,如果低于17.94公斤可以诊断为偏瘦,如果超过23.27公斤可以诊断为超重,如果超过26.74公斤可以诊断为肥胖。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。