半月板后角退变,一般患者可以通过生活管理的方式进行治疗。
半月板在人体发育成熟以后可能会开始变性,容易导致半月板后角退变,随着患者年龄的增长,这种情况可能会逐渐加重,患者这时应该做好生活管理,尽量减少减少膝关节负重活动,比如爬山、上下楼、下蹲等活动,有助于减少对膝关节的磨损,也就可以减少对半月板后角的磨损;在日常生活中,患者应该注意适当进行泡澡,有助于促进机体的血液循环。
通常情况下,膝关节外侧半月板后角损伤的症状是疼痛、活动受限等。
膝关节外侧半月板后角损伤的主要症状是膝关节间隙疼痛,膝关节外侧间隙后方疼痛,并伴有局限性疼痛,疼痛可以扩散到小腿。第二,膝关节半月板后角损伤会导致膝关节活动受限,膝关节的屈伸活动受到一定的限制。当半月板翻转时,会出现关节交锁的情况,尤其是在负重的时候。
膝关节半月板的后二度损伤为常见病,多发病,膝关节半月板损伤后,需核磁共振检查,核磁共振检查下能分度膝关节的损伤。
一般膝关节损伤分三度,若为二度损伤,则为半月板中的高信号已经持续至关节囊缘这一状况,病人应局部热敷,理疗,推拿,按摩、针灸和其他物理治疗,如此保守治疗,对基本康复亦大有裨益。
在此情况下,病人可酌情运动,膝关节功能训练,运动股四头肌,从而更好地保持膝关节稳定,预防肌肉萎缩。同时患者还需要加强自我保护意识,避免因为外界因素影响造成运动时出现扭伤,或者由于外伤引起骨折,从而导致严重的并发症发生。
同时患者还应该做好日常保健工作,要定期做运动或者散步,保持身体健康,减少各种并发症的发生。饮食方面建议病人调整饮食,多吃含高蛋白质,营养丰富、清淡、容易消化的食品,多吃鲜果蔬,补充本身所需的营养。
半月板受伤是一种比较普遍的疾病。多是因为急性的暴力,例如从高空坠落伤,或者是严重的车祸,或者是在做体育活动的过程中发生了关节的扭转。
半月板是在膝盖内部,在股骨和胫骨的中间,可以起到很好的保护关节的稳定,并且可以减轻关节的震动。半月板受伤后要做好的固定。如果是半月板后角二度损伤,可以选择保守的方法,一般是三到四个星期,让半月板的愈合有一个比较平稳的环境,不能做推拿,不能站起来走路,要服用一些消炎止痛,脱水消肿和活血化瘀的药物。
半月板内侧后角损伤通常需6~8周才可易康复,但康复训练应该在损伤治疗后马上开始。
内侧半月板后角的轻、中度损伤经肢体肌肉力量锻炼和协助物理治疗、休息和减轻负重,一般约5~6周后可完全恢复,也可从中度损伤变为轻度。而半月板后角撕裂需进行关节镜手术,修整半月板或者缝合半月板,如能缝合的话,一般8周后恢复。
明显症状就是疼痛,行走,蹲起,上下楼梯的时候,都会引发膝关节严重疼痛,在日常生活中,还有比较就是关节的功能受限,关节肿胀,打软腿,走路时关节交锁现象及弹响等症状。