很瘦,想增肥,肠胃不是很好,不爱运动,1

会员54696263 女 23 已回复
很瘦,想增肥,肠胃不是很好,不爱运动,165cm,32kg
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
苏贵玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 5178
健康指导:肠胃不好,饮食上要多吃养胃的食物,如清淡的汤类流质食物,少吃辛辣刺激性及生冷寒凉性的食物,多吃营养丰富的食物,如含有优质蛋白质的食物。平时还要多运动,锻炼身体,增强体质,提高机体的抗病能力。
关注
张树遵 唐山滦南柏各庄医院皮肤科 一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
已帮助用户: 443160
指导意见:你好 ,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,增加饮 食营养,还要请中医调理一下胃肠功能.对于增胖是有积极意义的,希望对你有帮助
相关问答

通常情况下,得肠胃炎不严重,一般不是很瘦,如果比较严重,可能会很瘦。具体情况分析如下:
得肠胃炎是否会瘦,要具体的病变程度来决定。一般情况下,经过积极有效的治疗,通常不会出现消瘦的情况。可能只是减少了1-2公斤的重量。如果是慢性肠胃炎,不及时治疗,表现为浅表萎缩性胃炎,或者是胃癌的癌前病变,这可能会导致全身消瘦、贫血等严重的并发症。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

如仰卧起坐的过程中,腹部要不断的伸展,能够很好的拉伸腹部肌肉,促进腹部脂肪燃烧;经典瑜伽动作瘦肚子,瑜伽运动可以消除腰围上的许多赘肉,强壮髋部,增强全身柔韧性。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

宝宝很瘦不爱吃东西要注意分析一下具体的原因,首先明确一下是不是孩子平时有一些不好的生活饮食习惯,爱挑食偏食,大多和家长的喂养孩子的习惯有关系,可以注意调整一下孩子的饮食结构,多和孩子进行一些有效的沟通,让孩子养成良好的生活饮食习惯,适当的增加一些营养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身体比较瘦弱,只要是身体健康,单纯的瘦弱是不会造成怀孕不良影响的。但是在怀孕前或是怀孕后需要积极地增加营养,如果体重过低的话,说明身体的营养储备不够胎儿在母体内,主要还是通过母体给胎儿输送营养,如果这个营养不够的话,肯定会影响胎儿在母体发育。所以首先还是充分补充营养,增加体重。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

瘦人不适合跑步增肥,慢跑步属于有氧运动,可以消耗体内脂肪,改善心肺功能,增强体质,通过慢跑步是不能达到增肥目的。想要增肥可以选择无氧运动,可以帮助增加肌肉达到增重目的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

你要慢慢把他挑食的毛病给它改过来。如果他饮食很好的话,那你就没有比要担心了,只要他身体健康就没有多大的问题。如果他不愿意进食的话,有可能是胃功能的问题,你可以带他到医院看看吧。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。