缓解孕妇恶心呕吐症状可以通过吃一些比较酸的水果缓解，平时要以清淡有营养的食物为主，不要吃过于油腻刺激性生冷的食物，另外不要暴饮暴食，注意少食多餐，另外注意适当的补充叶酸。
几种原因：一、睡眠不足，睡眠质量差；二、颈椎病，严重的颈椎病，椎管压迫神经，可以引起头晕、恶心等症状，加上晚上睡姿不好，加重了颈椎病的症状；三、高血压，血压高时颅内压会高，可以出现恶心、呕吐，夜间抗高血压药物已代谢完，清晨血压可能会升高。
头晕的原因很多，如神经衰弱、脑瘤、颈椎疾病、脑出血、梅尼埃病、脑供血不足、贫血等。恶心呕吐，拉大便也不正常是胃肠道炎症引起来的，需要注意保暖，注意饮食清淡卫生，补充维生素，注意休息，保证充足睡眠。
突然发生头晕伴有恶心呕吐最常见的病因就是良性位置性眩晕，其次是美尼尔氏综合症，或者是前庭神经元炎。如果头晕与转动头位有明显关系，考虑是良性位置性眩晕，可以给予手法复位后缓解症状。如果头晕呕吐，伴有耳聋耳鸣，考虑是梅尼埃病，需要抗炎，稳定软脑膜等治疗，如果头晕之前有感冒，腹泻病史，考虑是前庭神经元炎，给予抗炎，补液，对症治疗。
头晕、恶心要根据具体的症状选择不同的治疗方法，首先是高血压引起的头晕、恶心，可以在医生指导下服用降压药，如硝苯地平片，同时要经常测量血压，注意饮食；其次是颈椎病引起，可以用热水袋敷在颈椎上，缓解头晕、恶心，并使用布洛芬缓释胶囊阿司匹林片等药物进行治疗；如果是女性因生理期出现贫血引起头晕，可以喝红糖水，严重的患者可以服用中药调理身体。
通常情况下，恶心呕吐是一种常见的症状，并不是特效药引起的，可以导致呕吐的情况，一般情况下不推荐服用强镇吐药。具体内容如下：
患者一般不需要在确定病因后进行正确的治疗，一般是胃肠疾病引起的，患者还可以口服莫沙必利等促进胃排空的药物进行治疗。如果是炎症感染，可以口服左氧氟沙星、甲硝唑等，也有可能是肝胆疾病引起的。
