跟骨骨折由垂直暴力造成，多因高处坠下或跳落挤压，足跟遭受垂直撞击所致。应根据损伤程度，选择合适的治疗方法。如骨折粉碎程度轻，可进行石膏固定，并适当活动，2-3个月后才能愈合。且在愈合前，不能过度负重，以免造成复位不良，影响愈合。愈合后的3个月内，可循序渐进地逐渐负重，防止软骨退变，及骨质疏松。骨折达到愈合标准的3个月后，才能完全负重。
骨折手术后一般需要2-3个月才能进行下地走路。
根据患者的病情严重程度，结合是否积极配合康复训练的治疗，如果属于正向发展的情况下，一般2-3个月就可以下地进行步行情况。如果患者不听从医生的安排，在很早期就进行负重行走的活动，可能会造成内固定物的折断、松动，或是骨折再次移位，不利于骨折的顺利愈合，会造成病程加长的情况，具体下地时间就不能确定。
孩子脚跟骨折三个月左右能下地。
孩子脚跟骨折，通常需要三个多月的时间才能下地走路。不过因为每个人的体质都不一样，所以康复的速度也会有很大的差别。要看患者的骨折愈合程度来判断下地的时间。建议在下床行走前要去三甲医院做个全面的检查，以明确骨头的恢复状况。骨折的地方还没有完全康复，最好不要太早下床行走，以免增加伤口的愈合难度，对宝宝的身体不好。
一般情况下，腿骨折手术后通常需要12-14周左右才可以下地走路。
正常情况下，腿骨折手术后，如果患者的内固定比较牢固，且注意护理，并坚持锻炼下肢肌肉，可在医生指导下使用双拐辅助下患肢，不负重的走路，但需要注意下地行走的时间，每次行走15分钟左右，每天6-8次即可。术后4周左右，患者可适当增加行走时间。手术后12-14周左右，患者需要去医院复查，如果骨折完全愈合，通常可以脱拐进行负重行走。
对于骨折进行内固定术治疗后，是需要取出内固定物的。因为钢板存留体内过长，有的人可以出现异物反应，表现钢板部位红肿，疼痛等。因此如果年龄偏大或者身体条件较差，可以不做手术，一般对身体无影响，但如果出现异物反应，一定要及时取出。
脚跟骨骨折以后需要经过3个月，待脚跟骨骨折处达到临床愈合之后，才可以恢复下的活动。伤后的2-4周为局部的出血血肿机化期，这种时机可以完成对局部的出血血肿发生纤维化，从而可以使局部的出血血肿逐渐地被吸收，从而可以使肿胀明显减轻。
