看过中医，说是阴虚内热，喝了十三服汤药，失眠.盗汗减轻了，关节也只有肘关节时不时疼一下，肌肉下肢跳动得厉害，
阴虚内热应该吃些什么中成药？肌肉跳动和肌肉萎缩应怎样？
通常来说，内侧半月板易损伤的原因有很多，具体分析如下：
1、内侧半月板体部、后角和膝关关节囊紧密相连，与内侧副韧带、半膜肌紧密相连，并通过半月板的髌骨韧带将内侧半月板与髌骨相连，因此内侧半月板的可动性相对低，在运动中很容易受伤。
2、多数病例内侧胫股间隙负重大，因此，内侧半月板的损伤很有可能是由于内侧股骨间隙的负重造成的。
内侧半月板损伤能治
对于内侧半月板损伤，可以进行手术。根据MRI和病理结果，发现半月板的损伤并没有触及到关节面，只是受到了内部的挫伤，可以采取保守的措施，可以选择卧床休息，尽量减少下地负重，同时可以服用一些活血化瘀的药物和营养软骨的药物。半月板损伤为全半月板撕裂时，应采用半月板修补术或关节镜下缝合，并视具体情况而定。
可以采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药治疗，治疗效果如果得不到改善，可以去做个检查之后，结合专业方案进行手术治疗，以免病情加重。
一般情况下，左膝内侧半月板后角损伤三度比较严重。
通常后角损伤三度之后，患者会出现疼痛、弹响、交锁等情况。而且半月板的血液循环相对来说很少，如果受到了很大的伤害，那么以后就不太容易自己恢复了，所以一般都要做外科手术。半月板后角处的损伤可以通过修剪成形和再缝合法进行。修剪成形的话，一般在术后2-3周左右就能下床了，而缝合法的患者则要等一个多月之后再下床。
内侧半月板损伤的处理方法有日常调理、外科手术等。
1度、2度的损伤，只要不是半月板断裂，一般不需要特别的处理，要做好膝盖的保暖，穿上护膝，不要急停转身、剧烈活动、长时间下蹲，减少身体的负担，同时要注重膝盖的护理。半月板破裂的面积比较大，并且有多次交叉的膝关节，则要通过关节镜下的外科手术来修补半月板。建议患者对活动量进行合理控制，遵医嘱按时复诊，复查X线或CT。
内侧半月板后角损伤2度可以通过一般治疗、使用药物等方法进行处理。
半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构，可以起缓冲作用，从而防止关节面软骨受冲击造成的损伤，而内侧半月板后角损伤2度，建议通过一般方法进行治疗，即避免剧烈活动，同时在床上可做直腿抬高练习，局部肿痛缓解后，可以做膝关节的屈伸功能锻炼；如果疼痛剧烈，可以口服非甾体抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等，进行镇痛。
